Ήλιος, αλάτι, χλώριο: Πώς θα σώσεις τα μαλλιά σου από τις φθορές του καλοκαιριού;

Προστάτεψε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σου με την ίδια συνέπεια που προστατεύεις την επιδερμίδα σου.

Προστασία μαλλιών από ήλιο iStock

Η ηλιακή ακτινοβολία δεν είναι επιβλαβής μόνο για την επιδερμίδα, αλλά και για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Η θεωρία ότι ο ήλιος απλώς αφυδατώνει ή ξεθωριάζει το χρώμα των βαμμένων μαλλιών δεν ισχύει, γιατί η επίδρασή του είναι πολύ πιο βλαβερή απ’ όσο νομίζεις.

Ρυζόνερο: Το αρχαίο μυστικό ομορφιάς που επαναπροσδιορίζει το σύγχρονο skincare

ΟΙ ΦΘΟΡΈΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Η ηλιακή ακτινοβολία διασπά την εξωτερική επιφάνεια της τρίχας, διεισδύει στη δομή της και καταστρέφει τον ινώδη ιστό της, με αποτέλεσμα την αφυδάτωση, την τραχιά υφή, το σπάσιμο, τη δημιουργία ψαλίδας, τη λέπτυνση της διαμέτρου της τρίχας και το έντονο φριζάρισμα των μαλλιών. Φαντάσου την περίοδο του καλοκαιριού, που υφίστανται τα μαλλιά σου όλα τα παραπάνω από τον ήλιο, να προστεθεί και η αφυδάτωση που προκαλούν το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας, καθώς και οι υψηλές θερμοκρασίες των εργαλείων styling. Συνδυαστικά, όλοι οι παραπάνω παράγοντες ταλαιπωρούν τα μαλλιά σου, τα οποία θα χρειαστούν μεγάλο χρονικό διάστημα να επανέλθουν από τις φθορές του καλοκαιριού αν δεν τα προστατέψεις και δεν τα περιποιηθείς σωστά.

ΠΡΟΩΡΟ ΓΚΡΙΖΑΡΙΣΜΑ

Θα έχεις παρατηρήσει πως, όταν γυρνάς από τις διακοπές, τα μαλλιά σου, είτε είναι βαμμένα είτε φυσικά, είναι αισθητά πιο ανοιχτόχρωμα. Οι ακτίνες του ήλιου δρουν σαν το ντεκαπάζ. Το ντεκαπάζ αντιδρά με τη μελανίνη της τρίχας και αφαιρεί το χρώμα ως μια μη αναστρέψιμη χημική αντίδραση και ταυτόχρονα αποδυναμώνει την πρωτεΐνη της τρίχας που ονομάζεται κερατίνη. Η φθορά αυτή επιταχύνει την πρόωρη γήρανση των μαλλιών και κατά συνέπεια και την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών 

ΑΡΚΕΊ Η ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ;

Τα αντηλιακά μαλλιών σχηματίζουν ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια της τρίχας, προστατεύοντάς τα από την υπεριώδη UV ακτινοβολία, και συνήθως περιέχουν ισχυρά αντηλιακά φίλτρα, όπως αβοβενζόνη, οκτινοξάτη και οξείδιο του ψευδαργύρου, τα οποία απορροφούν ή αντανακλούν την ηλιακή ακτινοβολία ώστε να μην εισχωρήσει και φθείρει την τρίχα. Ωστόσο, ένα αντηλιακό μαλλιών λειτουργεί διαφορετικά από ένα αντηλιακό για την επιδερμίδα.

Καθώς τα μαλλιά, ουσιαστικά, αποτελούνται από νεκρά κύτταρα, δεν έχουν την ίδια αντίδραση στις βλάβες από τον ήλιο όπως έχει η επιδερμίδα, δηλαδή την εμφάνιση εγκαύματος, το τσούξιμο και το ξεφλούδισμα. Το αντηλιακό μαλλιών επικεντρώνεται στην προστασία της εξωτερικής στιβάδας της τρίχας και όχι της επιδερμίδας του τριχωτού της κεφαλής. Ενίσχυσε την αντηλιακή προστασία των μαλλιών σου φορώντας ένα μαντίλι ή ένα καπέλο με πλατύ γείσο.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΡΙΧΩΤΟΥ

Συνήθως δε λαμβάνεις υπόψη σου τη σημαντικότητα της προστασίας του τριχωτού της κεφαλής. Η επιδερμίδα στην κορυφή του κεφαλιού είναι μία από τις πιο επιρρεπείς σε ηλιακά εγκαύματα περιοχές στο σώμα και η τελευταία περιοχή που σκέφτεσαι να προστατέψεις κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας. Καθώς η περιοχή του τριχωτού είναι μέρος του μεγαλύτερου οργάνου του σώματος, της επιδερμίδας σου, εφάρμοσε ένα αντηλιακό προϊόν σώματος στο τριχωτό, και όχι μαλλιών. Αν έχεις αραιά και άτονα μαλλιά, το ιδανικό είναι να προμηθευτείς ένα εξειδικευμένο αντηλιακό για την προστασία του τριχωτού 

TIPS ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟΥ ΜΑΛΛΙΩΝ

- Τα περισσότερα αντηλιακά μαλλιών είναι σε μορφή σπρέι, ενώ εκείνα που εξειδικεύονται για τα ξηρά και αφυδατωμένα μαλλιά έχουν υφή λαδιού ή κρέμας. Όποιο και αν επιλέξεις, μπορείς να το εφαρμόσεις σε νωπά ή σε στεγνά μαλλιά και να ανανεώνεις τη χρήση του μέσα στην ημέρα.

- Αν είσαι στην παραλία, μετά από κάθε βουτιά, όπως ανανεώνεις το αντηλιακό του προσώπου σου, πρέπει να ανανεώνεις και το αντηλιακό των μαλλιών σου. - Για μέγιστη απόδοση του αντηλιακού και καλύτερη προστασία από την αφυδάτωση του αλατιού της θάλασσας ξέβγαλε πρώτα τα μαλλιά σου με νερό και μετά εφάρμοσε το αντηλιακό σου.

- Αν αγαπάς το κολύμπι στην πισίνα, αναζήτησε αντηλιακά μαλλιών που προστατεύουν και από το χλώριο, καθώς το χλώριο, εκτός από το ότι αφυδατώνει την τρίχα, ξεθωριάζει το χρώμα των βαμμένων μαλλιών. 

ΑΠΟ ΤΟ SHAPE ΙΟΥΛΙΟΥ 2025 

Σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερη - Αυτά τα 5 λάθη με τα μαλλιά προσθέτουν χρόνια 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i