iStock
Ένα scroll στο TikTok ή στο Instagram αρκεί για να βρεθείς μπροστά σε δεκάδες skincare προϊόντα που παρουσιάζονται ως το απόλυτο μυστικό για καθαρότερη, πιο λεία ή πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα. Κάπως έτσι, όροι όπως "κλινικής ισχύος", "επαγγελματικής χρήσης" ή "επιστημονικά τεκμηριωμένο" μπορεί να ακούγονται σαν εγγύηση ότι ένα προϊόν θα κάνει περισσότερα για το δέρμα σου. Δεν σημαίνουν όμως απαραίτητα κάτι συγκεκριμένο από πλευράς νομοθεσίας. Και κυρίως, το πιο ισχυρό προϊόν δεν είναι αυτομάτως και το καταλληλότερο για την επιδερμίδα σου. Η Lauren Cortis, Ανώτερη λέκτορας Φαρμακευτικής Πρακτικής στο Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδα, διευκρινίζει στο The Conversation ότι ορισμένες δραστικές θεραπείες για το δέρμα χρειάζονται σωστή καθοδήγηση, καθώς η ακατάλληλη χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
Δέρμα σαν πορσελάνη: 4 κρέμες προσώπου για το πιο glow εφέ
Τι σημαίνει πραγματικά "κλινικής ισχύος" στο skincare;
Οι χαρακτηρισμοί "clinical-strength", "clinical-grade", "science-backed" και "professional-grade" χρησιμοποιούνται ευρέως στην αγορά καλλυντικών, χωρίς να έχουν συγκεκριμένο ή νομικά καθορισμένο περιεχόμενο. Η ουσιαστική διάκριση αφορά το αν ένα προϊόν είναι καλλυντικό ή θεραπευτικό προϊόν. Τα καλλυντικά προορίζονται μεταξύ άλλων για τον καθαρισμό, την προστασία ή την αλλαγή της εμφάνισης του δέρματος και γενικά διατίθενται απευθείας στους καταναλωτές.
Τα θεραπευτικά προϊόντα, αντίθετα, χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση μιας πάθησης, όπως η ακμή ή η ροδόχρους νόσος, ή για να επηρεάσουν τον τρόπο λειτουργίας του δέρματος. Γι’ αυτό υπόκεινται σε αυστηρότερους κανόνες ως προς τη διάθεση και τη διαφήμισή τους. Το πρόβλημα είναι ότι σήμερα μπορείς να γνωρίσεις μια δραστική θεραπεία όχι μέσα από έναν επαγγελματία υγείας, αλλά μέσα από ένα βίντεο, ένα forum ή μια ανάρτηση στα social media.
3 δραστικές κρέμες που δεν πρέπει να αγοράζεις online
1. Τρετινοΐνη: Η viral δραστική ουσία που δεν είναι για όλους
Η τρετινοΐνη χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για τη θεραπεία της ακμής. Παράλληλα, τα δεδομένα για τη χρήση της στη φωτογήρανση, δηλαδή στις αλλοιώσεις του δέρματος που προκαλούνται από τον ήλιο, την έχουν μετατρέψει σε ένα από τα πιο πολυσυζητημένα συστατικά του skincare. Το ότι έχει ισχυρή δράση, όμως, δεν σημαίνει ότι μπορείς να τη χρησιμοποιείς χωρίς καθοδήγηση.
Η τρετινοΐνη αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο και μπορεί να προκαλέσει έντονο ερεθισμό, ιδιαίτερα στην αρχή της θεραπείας. Παράλληλα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη. Η υπερβολική ή ακατάλληλη χρήση της μπορεί να διαταράξει τον δερματικό φραγμό, αντί να βελτιώσει την εικόνα της επιδερμίδας. Αυτό μπορεί να κάνει το δέρμα περισσότερο ευαίσθητο σε ξηρότητα, ερεθισμούς και λοιμώξεις. Το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει ένας φαύλος κύκλος: βλέπεις ξηρότητα ή ερεθισμό, προσθέτεις ένα ακόμη προϊόν για να τα αντιμετωπίσεις, το δέρμα αντιδρά περισσότερο και τελικά καταλήγεις να δοκιμάζεις ακόμη περισσότερα προϊόντα.
Το φαινόμενο αυτό εντάσσεται σε μια ευρύτερη τάση που έχει περιγραφεί ως cosmeticorexia, δηλαδή η υπερβολική ενασχόληση με καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης.
2. Υδροκινόνη: Δεν είναι λύση για κάθε δυσχρωμία
Η υδροκινόνη δρα αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης από το δέρμα και χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση προβλημάτων υπερμελάγχρωσης, όπως οι πανάδες και το μέλασμα. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι κάθε μορφή δυσχρωμίας θα ανταποκριθεί στη συγκεκριμένη δραστική ουσία. Αν δεν έχει αποτέλεσμα, η χρήση της δεν θα πρέπει να συνεχίζεται απλώς επειδή θεωρείται "ισχυρή" επιλογή. Υπάρχουν επίσης ζητήματα ασφάλειας που χρειάζεται να γνωρίζεις. Η υδροκινόνη έχει συνδεθεί με μια σπάνια αλλά μόνιμη δυσχρωμία του δέρματος, γνωστή ως εξωγενής ωχρόνοση (exogenous ochronosis).
Παράλληλα, υπάρχει συζήτηση σχετικά με το ενδεχόμενο να αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, ενώ οι ανησυχίες για την ασφάλεια είναι μεγαλύτερες όταν χρησιμοποιείται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις και για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Γι’ αυτό, όταν βλέπεις μια ισχυρότερη συγκέντρωση υδροκινόνης να παρουσιάζεται online ως η γρήγορη λύση για τις δυσχρωμίες, δεν σημαίνει ότι αποτελεί και την κατάλληλη επιλογή για σένα.
3. Κορτικοστεροειδή: Άλλο θεραπεία, άλλο καλλυντική χρήση
Τα τοπικά κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση διαφορετικών δερματικών παθήσεων. Η διαθεσιμότητα και ο τρόπος χρήσης τους εξαρτώνται μεταξύ άλλων από τη δραστική ουσία, τη συγκέντρωση και την ισχύ της. Το πρόβλημα μπορεί να προκύψει όταν τέτοιες ουσίες χρησιμοποιούνται χωρίς ιατρικό λόγο ή όταν περιέχονται σε προϊόντα που δεν έχουν σχεδιαστεί ή διατίθενται νόμιμα ως θεραπευτικές αγωγές.
Ιδιαίτερη ανησυχία υπάρχει γύρω από ορισμένες κρέμες λεύκανσης. Προϊόντα αυτού του τύπου μπορεί να περιέχουν συνδυασμούς κορτικοστεροειδών, υδροκινόνης και υδραργύρου. Η χρήση τέτοιων προϊόντων σε μεγάλες ή ευαίσθητες περιοχές του σώματος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ραγάδες και δερματίτιδα.
Οι κίνδυνοι δεν περιορίζονται απαραίτητα στο δέρμα. Η εκτεταμένη χρήση ορισμένων τέτοιων προϊόντων μπορεί να συνδέεται και με σοβαρές επιδράσεις στον οργανισμό, μεταξύ άλλων με επινεφριδιακή ανεπάρκεια, μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα δεν παράγει επαρκείς ορμόνες για να λειτουργήσει φυσιολογικά.
Γιατί το online skincare θέλει περισσότερη προσοχή
Το ότι μπορείς να βρεις ένα προϊόν στο διαδίκτυο δεν σημαίνει ότι είναι κατάλληλο για αυτοθεραπεία. Ειδικά όταν πρόκειται για θεραπευτικές ουσίες, η συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας έχει σημασία ώστε να αξιολογηθεί αν η συγκεκριμένη δραστική ουσία, η συγκέντρωση και η διάρκεια χρήσης είναι κατάλληλες για την περίπτωσή σου.
Ακόμη μεγαλύτερη προσοχή χρειάζεται όταν ένα προϊόν προέρχεται από ιστοσελίδα του εξωτερικού και πωλείται χωρίς συνταγή, ενώ κανονικά απαιτείται ιατρική αξιολόγηση.
Υπάρχει και ένας πρακτικός κίνδυνος: δεν μπορείς πάντα να γνωρίζεις με βεβαιότητα αν ένα προϊόν που αγοράζεις online είναι αυθεντικό, νόμιμα διαθέσιμο ή περιέχει πράγματι αυτό που αναγράφει η συσκευασία.
Το "πιο δυνατό" δεν σημαίνει "πιο αποτελεσματικό"
Το skincare έχει γίνει πιο δραστικό, αλλά και πιο περίπλοκο. Η πρόσβαση σε πληροφορίες για συστατικά όπως η τρετινοΐνη και η υδροκινόνη είναι πλέον εξαιρετικά εύκολη, όμως η πληροφορία δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη αξιολόγηση.
Αν μια δραστική ουσία χρησιμοποιείται για να αντιμετωπίσει ακμή, δυσχρωμίες, φωτογήρανση ή κάποια άλλη δερματική κατάσταση, χρειάζεται να ξέρεις πρώτα τι ακριβώς αντιμετωπίζεις και αν η συγκεκριμένη αγωγή είναι κατάλληλη. Γιατί στο skincare, το "όσο πιο ισχυρό τόσο το καλύτερο" δεν είναι κανόνας. Και ειδικά όταν μιλάμε για θεραπευτικές δραστικές ουσίες, η λάθος χρήση μπορεί τελικά να δημιουργήσει ένα καινούργιο πρόβλημα αντί να λύσει το αρχικό.
6 αντιοξειδωτικές κρέμες προσώπου που προστατεύουν την επιδερμίδα
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
