Credit:svetikd
Η επιδίωξή σoυ για ένα καθαρό και υγιές δέρμα, είναι μια διαδικασία που δεν έχει τέλος. Πράγμα που σημαίνει, ότι εάν σήμερα το δέρμα σου λάμπει, την επόμενη εβδομάδα, πιθανώς, το σχέδιο να έχει ναυαγήσει.
Ειδικά αυτή την μεταβατική εποχή δεν πρέπει ποτέ να καθησυχάζεις: οι κηλίδες, οι ρυτίδες, η ακμή και οι ερυθριάσεις εξαιτίας αλλεργικών διαταραχών είναι οι ύπουλοι εχθροί της ομορφιά σου. Και γι’ αυτό, ετοιμάσαμε μια λίστα με τους πιο δραστικούς συμμάχους σου από τη φύση.
Προτού λοιπόν αγοράσεις ένα προϊόν που θα απλώσεις στο πρόσωπό σου, εμπέδωσε την παρακάτω λίστα. Ποια συστατικά να επιλέξεις άφοβα από τη φύση για να εξασφαλίσεις μια διαρκώς φρέσκια και σφριγηλή επιδερμίδα;
Α-ρετινοειδή
Αυτά τα παράγωγα της βιταμίνης Α ανοίγουν τους πόρους και επιταχύνουν τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων και δρουν ενάντια στις ρυτίδες και στα σημάδια της φωτογήρανσης. Τα συνταγογραφούμενα ρετινεοδή από το δερματολόγο είναι τα καλύτερα, αλλά υπάρχουν εξαιρετικές εκδόσεις και σε ειδικά καλλυντικά σκευάσματα που θα βρεις στα καταστήματα καλλυντικών.
Ά-υδροξοξέα
Λέγεται ότι το μπάνιο σε ξινόγαλα ήταν το μυστικό της Κλεοπάτρας για ένα λαμπερό και όμορφο δέρμα. Το ξινόγαλα περιέχει μια απολεπιστική συγκέντρωση γαλακτικού οξέος το οποίο είναι από τα φυσικά υδροξυοξέα. Καμιά φορά ονομάζονται και οξέα φρούτων, επειδή κάποια από αυτά προέρχονται από τις τροφές.
Το μηλικό ή αμυγδαλικό οξύ προέρχεται από τα μήλα. Το τρυγικό οξύ από τα σταφύλια και το γλυκολικό οξύ από το ζαχαροκάλαμο. Τα AHA απομακρύνουν αποτελεσματικά τα νεκρά, κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος και βοηθούν στον ταχύτερο καθαρισμό της επιδερμίδας μέσω μιας απαλής απολέπισης.
Θείο (sulfur)
Φυσικό και ιδιαίτερα αποτελεσματικό συστατικό με πλούσιες στυπτικές και αντισηπτικές ιδιότητες, το θείο αναχαιτίζει την εξάπλωση των βακτηριδίων, κάνει απολέπιση και απορροφά το παραπανίσιο σμήγμα από την επιδερμίδα.
Κιτρικά οξέα
Τα οξέα φρούτων προάγουν τη φυσική αναγέννηση των κυττάρων μαζί με ταυτόχρονη ήπια απολέπιση του δέρματος, χαρίζοντας ένα ανανεωμένο και φωτεινό πρόσωπο.
Πλιγούρι βρώμης
Εφαρμόζοντάς το τοπικά, καταπραΰνει και βοηθά να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα του δέρματος χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς.
Κρόκος Κοζάνης
Ο κρόκος (ή σαφράν ή σαφράνι ή ζαφορά) είναι ένα από τα πολυτιμότερα και ακριβότερα καρυκεύματα στον κόσμο. Έχει αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση. Χωρίς τοξικότητα (κυρίως λόγω της κροκίνης και της σαφρανάλης) δεσμεύει και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση και καταπολεμά την ακμή.
Γιαούρτι
Η βακτηριακή ζύμωση του γάλακτος στην οποία οφείλει το γιαούρτι την ύπαρξη του, έχει σαν βασικό συστατικό το γαλακτικό οξύ, το οποίο αποτελεί ένα άριστο μέσο ήπιας απολέπισης αλλά και βαθιάς ενυδάτωσης. Άπλωσέ το σε όλο το πρόσωπο για λίγα λεπτά, κάθε φορά που θέλεις να αισθανθείς την επιδερμίδα σου καθαρή και δροσερή.
Αλόη
Η ύπαρξή αυτού του θαυματουργού φυτού σε καλλυντικές φόρμουλες διευκολύνει την επούλωση και μειώνει τη φλεγμονή, προσφέροντας παράλληλα μια φυσική καθαρότητα και αίσθηση υγείας σε όλο το δέρμα.
Jojoba και άλλα έλαια
Όλα τα φυτικά έλαια που είναι φιλικά προς το δέρμα και μιμούνται τα φυσικά έλαια του δέρματος προκειμένου να ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος, θεωρούνται εξαιρετικές επιλογές φροντίδας. Μολονότι πρέπει να βρεις το σωστό συνδυασμό ελαίων που ταιριάζει με τον τύπο της επιδερμίδας σου (ο δερματολόγος ή η αισθητικός θα σε κατατοπίσει με ασφάλεια), εντούτοις, το έλαιο jojoba δεν αφήνει καμιά επιδερμίδα δυσαρεστημένη.
Μέλι
Είναι ένα από τα πιο πολύτιμα φυσικά συστατικά για τη φροντίδα του δέρματός σου. Ακόμη κι αν δεν υπήρχαν κάποιες καλές κρέμες με μέλι, θα μπορούσες να πάρεις όλες τις ενυδατικές και αντισηπτικές ιδιότητες του μελιού, απλώνοντάς το -σκέτο- στο πρόσωπό σου, σαν κρέμα- μάσκα.
Αμύγδαλο
Περιέχει 25-40% αμυγδαλέλαιο, χρησιμοποιείται στη φαρμακοποιία, στην κοσμετολογία και στην αρωματοποιία. Έχει μαλακτική, θρεπτική, ενυδατική και αντιγηραντική δράση στην επιδερμίδα.
Έλαιο τεϊόδεντρου
Συχνά χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό, ωστόσο σιγουρέψου ότι δε θα προκαλέσει ξηρότητα στην επιδερμίδα σου. Πάντως, είναι λιγότερο σκληρό από το υπεροξείδιο του βενζολίου, χωρίς να προκαλεί κνησμό ή άλλους ερεθισμούς.
Καολίνη
Ευρύτερα γνωστό ως λευκός άργιλος, αυτό το πηλώδες συστατικό τραβά σα μαγνήτης τις ακαθαρσίες από τους πόρους, αφήνοντας χωρίς ερεθισμούς ακόμη και το πιο ευαίσθητο δέρμα. Δοκίμασέ το σε μάσκα προσώπου.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
