Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξεπεράσεις την πρώην σχέση σου

Tι κι αν νομίζουμε ότι ο "έρωτας με έρωτα περνάει" ή ότι ένα μεγάλο ταξίδι και μερικές έξοδοι μπορούν να μας αποδεσμεύσουν; Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε τον αριθμό χρόνων που χρειάζονται - υπό μία πολύ βασική προϋπόθεση.

Πρώην σχέση pexels

Ο χωρισμός είναι πάντα δύσκολος. Είναι μια διαδικασία πένθους που κάθε άνθρωπος πρέπει να περάσει για να μπορέσει να προχωρήσει μπροστά. Τι κι αν έκανες unfollow, άνοιξες Tinder, φλέρταρες (και όχι μόνο) με ό,τι κινείται, έκλαψες, το έπαιξες ωραίος, μοιραίος και αναίσθητος; Συνειδητοποιείς ότι μέσα σου ακόμα κάτι υπάρχει και είναι απολύτως λογικό. Πόσος χρόνος όμως, χρειάζεται άραγε για να ξεπεράσεις την πρώην σχέση σου;

Πρόσφατη μελέτη από το περιοδικό Social Psychological and Personality Science επιβεβαιώνει αυτό που υποψιαζόμασταν: για να ξεκολλήσεις πραγματικά από έναν/μία πρώην, θες κάτι περισσότερο από μια νέα γνωριμία και μερικά ποτά. 

Στόχος της έρευνας ήταν να εξετάσει τη μακροπρόθεσμη σταθερότητα των συναισθηματικών δεσμών μετά τον χωρισμό. Για να συμμετάσχει κάποιος, έπρεπε να πληροί δύο βασικές προϋποθέσεις: να είναι ενήλικας και να έχει ζήσει τουλάχιστον μία σχέση που διήρκεσε πάνω από δύο χρόνια. Επιπλέον, ήταν απαραίτητο ο/η πρώην σύντροφος να είναι ακόμα εν ζωή κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Δες περισσότερα στο esquire.com.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Δευ, 01 Σεπ 2025

Λουκουμαδάκια λαχανικών ή οι πιο νόστιμες κροκέτες στιγμής που έχεις δοκιμάσει

Μικρές μπουκίτσες ζύμης γεμάτες λαχανικά και με εύκολη παρασκευή; Ναι, η γρήγορη συνταγή για σπιτικές κροκέτες που μπορείς να γεμίσεις με ό,τι λαχανικά σκεφτείς είναι η αγαπημένη μας. Δοκίμασε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά και μια σπιτική σος και το σνακ σου είναι έτοιμο!

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i