ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Mitochondrial Skincare: Πώς να "φορτίσεις" τις μπαταρίες των κυττάρων σου για αληθινή αντιγήρανση
Νιώθεις συχνά εξαντλημένη; Το ίδιο ακριβώς νιώθει και το δέρμα σου. Στο γυμναστήριο και τη διατροφή, μιλάμε συνεχώς για τον μεταβολισμό και την ενέργεια. Ήρθε η ώρα να κάνουμε την ίδια συζήτηση και για το πρόσωπό μας.
5 τροφές που "μιμούνται" το Ozempic: Ένα χειμερινό μπαχαρικό στη λίστα
Μια νέα ανασκόπηση δείχνει ποιες τροφές μπορεί να "αγγίζουν" τον μηχανισμό του GLP-1 που σχετίζεται με πείνα και σάκχαρο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
4 λόγοι που λαχταράς γλυκό πρωινό
Οι πρωινές λιγούρες για γλυκό έχουν βιολογική εξήγηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Αυτές θα είναι οι μεγαλύτερες τάσεις ομορφιάς το 2026 σύμφωνα με το Pinterest
Με βάση την έκθεση του Pinterest η νέα χρονιά αναμένεται να είναι τολμηρή, γεμάτη αντιθέσεις.
Οι κορυφαίες ιατρικές έρευνες του 2025
Οι 9 πιο σημαντικές κλινικές δοκιμές του 2025, σύμφωνα με το επιστημονικό περιοδικό JAMA.
