Νιώθεις συχνά εξαντλημένη; Το ίδιο ακριβώς νιώθει και το δέρμα σου. Στο γυμναστήριο και τη διατροφή, μιλάμε συνεχώς για τον μεταβολισμό και την ενέργεια. Ήρθε η ώρα να κάνουμε την ίδια συζήτηση και για το πρόσωπό μας.
Μια νέα ανασκόπηση δείχνει ποιες τροφές μπορεί να "αγγίζουν" τον μηχανισμό του GLP-1 που σχετίζεται με πείνα και σάκχαρο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΟι πρωινές λιγούρες για γλυκό έχουν βιολογική εξήγηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΜε βάση την έκθεση του Pinterest η νέα χρονιά αναμένεται να είναι τολμηρή, γεμάτη αντιθέσεις.
Οι 9 πιο σημαντικές κλινικές δοκιμές του 2025, σύμφωνα με το επιστημονικό περιοδικό JAMA.