Αυτή η μεσημεριανή (ή απογευματινή) γυμναστική που «σπάει» τη μέρα στα δύο και συνήθως σε βρίσκει να τρέχεις, ώστε να προλάβεις μετά τα ραντεβού σου ή ό,τι άλλο έχεις να κάνεις. Αλλά, αφού δεν προλαβαίνεις να κάνεις ντουζ ιδού 3 hot tricks για να «προσποιηθείς»... αφρόλουτρο!
1/ Kαθαρισμός
Χρησιμοποίησε χαρτομάντηλο για να καθαρίσεις τον ιδρώτα και έπειτα καθάρισε το πρόσωπο και τα σημεία που θεωρείς αναγκαία (π.χ. μασχάλες) με μωρομάντηλα. Βεβαιώσου πως χρησιμοποιείς καινούριο μωρομάντηλο κάθε φορά που αλλάζεις σημείο.
(Δες επίσης: 12 τροφές να φας μετά τη γυμναστική)
2/ Αποσμητικό
Το αποσμητικό θεωρείται δεδομένο. Αλλά, πήγαινε κι ένα βήμα παραπέρα βάζοντας πούδρα που όχι μόνο μυρίζει υπέροχα, αλλά θα σε βοηθήσει να ντυθείς ευκολότερα, αφού θα απορροφήσει οτιδήποτε μπορεί να κάνει το δέρμα σου να κολλάει. Για να προλάβεις τους ερεθισμούς στην περιοχή της μασχάλης, σου προτείνουμε το Dove Original που περιέχει ¼ ενυδατική κρέμα Dove.
3/ Μαλλιά
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, βάλε λίγο ξηρό σαμπουάν στα μαλλιά σου, το οποίο θα απορροφήσει τη λιπαρότητα και θα ανανεώσει το χτένισμα σου. Σε συνδυασμό με λίγο βούρτσισμα, μάλλον δεν θα καταλάβει κανείς πως πριν ίσως και να είχες πάει γυμναστήριο.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
