Συνεργάστηκε η Μαίρη Φιλιππαίου, αισθητικός, ιδιοκτήτρια του ΜF Day Spa.
Για να να ισορροπήσεις τον τόνο του δέρματος του σώματος μ’ εκείνον του προσώπου σου, μπορείς να έχεις απλώσει μια μπρονζέ πούδρα παντού ή ένα ιριδίζον λάδι σώματος. Η έμφαση: Η μεγάλη διαφορά στην ποιότητα της εικόνας σου από το πιγούνι μέχρι τους αστραγάλους βρίσκεται στη σωστή φροντίδα. Γι’ αυτό η απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα, η ενυδάτωση με κρέμα και μια μαλακτική κούρα στα δύσκολα σημεία, όπως οι αγκώνες και τα γόνατα, μόνο όφελος θα σου προσφέρουν.
Η αισθητικός Μαίρη Φιλιππαίου συμβουλεύει για απαλό δέρμα στο σώμα:
- "Προτίμησε τα ζεστά –όχι καυτά– μπάνια, έτσι ώστε το δέρμα να είναι απαλό πριν τη χρήση της κούρας ενυδάτωσης. "Ανάμειξε μια ποσότητα πλούσιας κρέμας σώματος με μερικές σταγόνες από λάδι σώματος δημιουργώντας ένα απαλό "φιλμ” που θα καλύψει με προστασία το δέρμα σου.
- Το δέρμα στο λαιμό και στο στήθος είναι κατ’ αναλογία λεπτότερο από το υπόλοιπο σώμα, με συνέπεια να δείχνει πρόωρα γερασμένο ακόμα και σε νεαρές ηλικίες. Για να διατηρήσεις το ντεκολτέ σου τόσο φρέσκο όσο και το πρόσωπό σου, άπλωνε καθημερινά μια κρέμα με ρετινόλη Α τη νύχτα.
- Αν νιώθεις σε μερικά σημεία του σώματος φαγούρα, ξηρότητα, μόνιμες κοκκινίλες και ξεφλούδισμα, μην προσπαθήσεις να τα τρίψεις με σφουγγάρι ή σκληρά απολεπιστικά. Προτιμότερο είναι να απλώσεις μια καθαριστική λοσιόν με άλφα-υδροξύ οξέα για να απευαισθητοποιήσει την ξηρότητα και στη συνέχεια χρησιμοποίησε μια φαρμακευτική κρέμα με υδροκορτιζόνη για να μειώσει την ερυθρότητα και το πιθανό έκζεμα. Όλα αυτά σε συνεργασία με το δερματολόγο σου.
- Αναζωογόνησε τα χέρια σου. Σε συνδυασμό με τον κρύο καιρό, οι δουλειές του νοικοκυριού και η επαφή με χημικά καθαριστικά κάνουν το δέρμα των χεριών σου να γερνά γρηγορότερα, να σκληραίνει, να ξεφλουδίζει, ακόμα και να αποχρωματίζεται κατά τόπους. Μπορείς να έχεις πάντα μαλακά χέρια κάνοντάς τους μασάζ με λίγο ελαιόλαδο και κόκκους ζάχαρης (για απολέπιση), λεμόνι, μέλι, μαγειρική σόδα (για λεύκανση και εξαφάνιση των ρυτίδων) και βαζελίνη (για ενυδάτωση).
- Αν πρόκειται να κάνεις θεραπείες με laser, να ξέρεις ότι ενδείκνυνται το χειμώνα, καθώς το δέρμα σου καλύπτεται από στρώσεις ρούχων και δεν μπορεί να δεχθεί απειλές από την ηλιακή ακτινοβολία. Αλλά όποια θεραπεία κι αν ακολουθήσεις, μην ξεχνάς το πιο σημαντικό: άπλωνε κάθε μέρα μια κρέμα σώματος με γλυκολικό οξύ. Είναι αληθινά ευεργετική για το δέρμα σου, κάτι που θα διαπιστώσεις από την πρώτη κιόλας εφαρμογή".
Διάβασε επίσης: Απόκτησε ωραίο σώμα κάνοντας 3 πράγματα κάθε μέρα
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
