Αλάτι για λευκά δόντια: 2 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις για ένα λαμπερό χαμόγελο

2 έξυπνοι τρόποι να αξιοποιήσεις το αλάτι στη στοματική υγιεινή σου

Αλάτι για λευκά δόντια

Αλάτι για λευκά δόντια: 2 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις για ένα λαμπερό χαμόγελο

Για λεύκανση δοντιών

Το αλάτι και η μαγειρική σόδα βοηθούν στην αφαίρεση λεκέδων από τα δόντια, ενώ παράλληλα ενισχύουν τη λάμψη τους.

Τι θα κάνεις; Ανάμειξε 1 κ.σ. αλάτι με 2 κ.σ. μαγειρική σόδα. Βούτηξε στο μείγμα μία υγρή οδοντόβουρτσα και βούρτσισε τα δόντια σου όπως θα έκανες τυπικά με μία οδοντόκρεμα.

Φυσικό στοματικό διάλυμα

Το αλάτι δρα ως απολυμαντικό που σκοτώνει τα βακτήρια του στόματος που προκαλούν κακή αναπνοή και ουλίτιδα.

Τι θα κάνεις; Ανάμειξε ½ κ.σ. αλάτι, ½ κ.σ. μαγειρική σόδα και ¼ φλιτζάνι νερό, μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. Ξέπλυνε το στόμα σου με το διάλυμα φροντίζοντας να πάει σε όλα τα σημεία του στόματος. Έπειτα, μπορείς να το φτύσεις και να ξεπλύνεις το στόμα σου με νερό.

Διάβασε επίσης: Λευκά δόντια με φυσικό τρόπο; Μπανανόφλουδα (δες πώς θα το κάνεις!)

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τετ, 21 Οκτ 2026

Το άγνωστο ελληνικό όσπριο με τη διπλάσια πρωτεΐνη από τα φασόλια (ξεπερνάει και τη σόγια)

Ξέχνα τις φακές και το κοτόπουλο! Αυτός ο ξεχασμένος θησαυρός της ελληνικής γης κρύβει 40% καθαρή πρωτεΐνη, εξαφανίζει την πείνα και "σαρώνει" στα fitness trends χωρίς να κοστίζει μια περιουσία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i
Διαφήμιση