Δανάη Παππά: Μάθαμε τι γυμναστική κάνει και το λόγο που έχει υπέροχα μαλλιά

Η πρωταγωνίστρια του Τατουάζ αποκαλύπτει τα πάντα στο Shape Μαΐου.

danaipappa12

Είχαμε χρόνια να δούμε ένα κορίτσι να κερδίζει τόσο πολύ την αγάπη του κοινού από την πρώτη της κιόλας δουλειά. Η Δανάη Παππά το πέτυχε και μάλιστα χωρίς σπουδές στην υποκριτική, χωρίς γνωστούς σε κύκλους ηθοποιών, χωρίς καν να χρειαστεί να το κυνηγήσει εκείνη και, κυρίως, χωρίς να υποδύεται κάτι που δεν είναι! Αν αυτό δεν είναι άστρο, τότε τι είναι;

Τι είδος άσκησης προτιμά και ποια είναι η ρουτίνα ομορφιάς της;

Δανάη Παππά: Μάθαμε τι γυμναστική κάνει και το λόγο που έχει υπέροχα μαλλιά - εικόνα 1

Πώς προσέχεις το σώμα σου;

Έχω κατεβάσει κάποια προγράμματα γυμναστικής και τα κάνω στο σπίτι, γιατί δεν έχω χρόνο να πάω στο γυμναστήριο. Οπότε, αφιερώνω τουλάχιστον ένα μισάωρο, ή νωρίς το πρωί, ή όταν γυρνάω από τη δουλειά και έχω αντοχή και διάθεση.

Τι ασκήσεις κάνεις;

Ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματός μου. Γυμνάζω κυρίως το κέντρο μου, δηλαδή την κοιλιά και τα πόδια.

Η ρουτίνα ομορφιάς σου;

Λόγω των γυρισμάτων, βάφομαι καθημερινά με βαρύ μακιγιάζ και το δέρμα μου επιβαρύνεται πολύ. Γι’ αυτό ακολουθώ ένα πρόγραμμα από δερματολόγο, κατάλληλο για πρόσωπα με τάσεις ακμής. Οπότε, κάθε πρωί κάνω κανονικό καθαρισμό, βάζω λοσιόν και ειδικές κρέμες για να είναι πάντα ενυδατωμένο. Και το βράδυ επίσης κάνω σχολαστικό καθαρισμό.

Τα μαλλιά σου πώς τα φροντίζεις;

Χρησιμοποιώ το κατάλληλο σαμπουάν για τα μαλλιά μου, το HAIRCHIC με εκχύλισμα από χαβιάρι για κανονικά μαλλιά της εταιρείας ΠΑΠΟΥΤΣΑΝΗΣ. Όπως ταλαιπωρείται το δέρμα μου, το ίδιο –και περισσότερο– ταλαιπωρούνται και τα μαλλιά μου, επειδή κάνω καθημερινά πιστολάκι ή σίδερο. Κανονικά θα έπρεπε να κουρεύομαι κάθε εβδομάδα, αλλά με έχει σώσει και το ότι μετά από κάθε λούσιμο βάζω στις άκρες το conditioner για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά HAIRCHIC.

Δανάη Παππά: Μάθαμε τι γυμναστική κάνει και το λόγο που έχει υπέροχα μαλλιά - εικόνα 2

Εκτός από το Τατουάζ, πρωταγωνιστείς και σε μια νέα τηλεοπτική διαφήμιση. Πώς προέκυψε αυτή η συνεργασία;

Όταν μου έγινε η πρόταση, χάρηκα πολύ, γιατί πρόκειται για μία ελληνική εταιρεία με 150 χρόνια ιστορίας. Είμαι πολύ ενθουσιασμένη που συνεργάζομαι με την ΠΑΠΟΥΤΣΑΝΗΣ για τη νέα καινοτόμο σειρά περιποίησης μαλλιών HAIRCHIC. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας τα προϊόντα, είδα τεράστια διαφορά στα μαλλιά μου, απέκτησαν όντως υγεία και λάμψη!

Δανάη Παππά: Μάθαμε τι γυμναστική κάνει και το λόγο που έχει υπέροχα μαλλιά - εικόνα 3

Θα έκανες κάποια ριζική αλλαγή στην εμφάνισή σου;

Θα μπορούσα να κάνω μια αλλαγή στα μαλλιά μου. Δε θα τα έβαφα, μου αρέσει το φυσικό μου χρώμα, αλλά θα έκανα ένα καρέ με αφέλειες, για παράδειγμα.

Ως χορεύτρια έχεις αναγκαστεί να κάνεις αυστηρές δίαιτες;

Όταν έκανα ρυθμική γυμναστική στο δημοτικό, ακολουθούσα συγκεκριμένη διατροφή. Γενικά όμως δεν έχω στερηθεί τίποτα, ούτε τα γλυκά, ούτε τις σοκολάτες, ούτε τους υδατάνθρακες. Με το χορό, έτσι κι αλλιώς, επειδή έκαιγα διαρκώς θερμίδες, δε χρειάστηκε ποτέ να μπώ στη διαδικασία κάποιας αυστηρής δίαιτας. Πάντα όμως μου άρεσε η σωστή διατροφή, χωρίς υπερβολές.

Διάβασε ολόκληρη τη συνέντευξη στο Shape Μαΐου που κυκλοφορεί.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i