άγχος δουλειά

Πεμ, 24 Δεκ 2020

Δεν με γεμίζει η δουλειά μου: 4 λόγοι που η δουλειά σου σε φθείρει και πώς θα το αλλάξεις

Αν ταυτίζεσαι με αυτή τη φράση δες πώς θα νιώσεις γρήγορα καλά και θα πάρεις τον έλεγχο στην επαγγελματική σου ζωή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 08 Δεκ 2020

9 συμβουλές για να απαλλαγείς οριστικά από το άγχος της δουλειάς

Είναι συνηθισμένο η δουλειά να είναι κάτι που προκαλεί πίεση και δυσαρέσκεια. Υπάρχουν λύσεις όμως...

ΓΡΑΦΕΙ: MADAMEFIGARO.GR
Τρι, 24 Νοε 2020

Άγχος στο γραφείο; Τα καλύτερα tips για να το ξεπεράσεις

Αναθεώρησε τη σχέση σου με το στρες και ανάδειξε τη δημιουργικότητα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Πεμ, 19 Νοε 2020

Δεν περνάω καλά στη δουλειά: Να πώς θα το αλλάξεις για να μην επηρεάζεσαι αρνητικά

Η ψυχολόγος Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει πώς να αισθάνεσαι ωραία στη δουλειά

ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM.GR
Τρι, 13 Οκτ 2020

Μόλις έχασα τη δουλειά μου! Η σύμβουλος ψυχικής υγείας σου μιλά για την επόμενη μέρα

Η εργασία είναι ένα σημαντικό κομμάτι στη ζωή πολλών ανθρώπων και αντιπροσωπεύει κάτι πολύ περισσότερο από το να «βγάλουμε χρήματα».

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 25 Ιουν 2020

6 συμβουλές για να γίνεις αναντικατάστατη στη δουλειά

Δες τις 6 καλύτερες συμβουλές των ειδικών για να γίνεις αναντικατάστατη στη δουλειά και να ξεπεράσεις το φόβο και το άγχος σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ