ανθεκτικό άμυλο

Πεμ, 20 Ιουν 2024

Μειώνονται οι θερμίδες της μακαρονάδας εάν τη βάλεις στο ψυγείο;

Αναρωτιέσαι και εσύ αν μπορείς να μειώσεις τις θερμίδες ενός ριζότου ή μιας μακαρονάδας βάζοντάς τα απλά στο ψυγείο; Η απάντηση είναι "ναι". Μάθε γιατί.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 09 Νοε 2017

Αυτός ο συνδυασμός τροφών σε βοηθάει να χάσεις βάρος και να μην πεινάς!

Υπάρχουν κάποιες τροφές που ο συνδυασμός τους όχι μόνο κάνει καλό αλλά σε αδυνατίζει!