BROWNIES
Σαβ, 18 Οκτ 2025
Συνταγή για το πιο ζουμερό και σοκολατένιο brownies - χωρίς ίχνος ζάχαρης
Απόλαυσε το πιο ζουμερό και θρεπτικό brownies χωρίς ζάχαρη, έτοιμο σε λίγα λεπτά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 05 Οκτ 2025
Ζουμερά brownies στο air fryer - χωρίς μίξερ και με ελάχιστα υλικά
Η σοκολατένια απόλαυση που αγαπάς, στο λεπτό!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 23 Μαϊ 2025
Brownies με φυστικοβούτυρο και αλμυρή καραμέλα
Απολαυστικά και πολύ εύκολα!
Παρ, 23 Μαϊ 2025
Εύκολη συνταγή για brownies με βρώμη - Χωρίς μίξερ, έτοιμο σε 5 λεπτά
Eύκολη συνταγή για brownies σοκολάτας με βρώμη, χωρίς γλουτένη, χωρίς μίξερ σε 5’. Είναι εύκολο, ζουμερό και σοκολατένιο γλυκό.
Δευ, 24 Μαρ 2025
Κυρ, 23 Φεβ 2025
Υγιεινή συνταγή για brownies - Με 5 μόνο υλικά!
Μπορούν τα brownies να γίνουν πιο light; Και όμως μπορούν!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 22 Ιαν 2025
Φανταστικά brownies χωρίς αυγά και ζάχαρη - Πανεύκολη συνταγή, χωρίς ψήσιμο
Συνταγή για πεντανόστιμα brownies χωρίς αυγά, ζάχαρη και αλεύρι. Ετοιμα σε ελάχιστα λεπτά!
Πεμ, 10 Οκτ 2024
Θρεπτικά brownies γλυκοπατάτας χωρίς αλεύρι και ζάχαρη
Μια εναλλακτική συνταγή για ένα λαχταριστό γλυκό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 15 Ιαν 2019
Super σοκολατένια brownies γλυκοπατάτας χωρίς γλουτένη, αλεύρι, γάλα ή λακτόζη
Έχουν μόνο 220 θερμίδες, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και έχουν ελάχιστη ζάχαρη
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 17 Σεπ 2018
Brownies με τσάι matcha, χουρμάδες και χαρούπι: Τέλεια και ελαφριά συνταγή για το αγαπημένο γλυκό
Η τέλεια εναλλακτική για brownies χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και αλεύρι
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 13 Νοε 2016
Κις λορέν και brownies σε φλιτζάνι; Γρήγορες συνταγές με ελάχιστες θερμίδες
Η διαιτολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας προτείνει δύο συνταγές για Quiche lorain και brownie στην κούπα. Εσύ μπορείς απλά να τις δοκιμάσεις χωρίς τύψεις.
