ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Μελαγχολία μετά τις διακοπές; 4 τρόποι για να επιστρέψεις ομαλά στη ρουτίνα σου

Μάθε πώς να αντιμετωπίσεις τη μελαγχολία μετά τις διακοπές και να μπεις ξανά στη ρουτίνα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ

Γιατί θέλεις επειγόντως διακοπές, σύμφωνα με την επιστήμη

Οι διακοπές δεν είναι απλώς απόδραση από τη ρουτίνα. Η επιστήμη δείχνει ότι μειώνουν το στρες, ενισχύουν την υγεία και μας κάνουν πιο χαρούμενους και δημιουργικούς.

Κιλά διακοπών: Τι λένε οι ειδικοί και πώς να επανέλθεις γρήγορα

Είναι το νούμερο που βλέπεις στη ζυγαριά, μετά τις διακοπές, αληθινό;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ

Το κόλπο της γιαγιάς για καθαρό σπίτι μετά τις διακοπές - Εύκολο και αποτελεσματικό σε μόλις 3 βήματα

Πριν φύγεις για διακοπές, κλείνεις καλά τα παράθυρα, κλειδώνεις τις πόρτες και αδειάζεις το ψυγείο. Όμως αυτά δεν αρκούν.

Καλοκαιρινή περιποίηση: Πώς να φροντίσεις την επιδερμίδα σου στις διακοπές;

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥ

Πρακτικές συμβουλές για να κάνεις διακοπές χωρίς να μετράς θερμίδες

Ακολούθησε τα tips μας στις διακοπές και όχι μόνο δε θα έχεις να φοβάσαι τίποτα, αλλά και θα χαρείς το καλοκαίρι σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Έβαψες τα μαλλιά σου πριν τις διακοπές; Έτσι θα διατηρήσεις το χρώμα ζωντανό και λαμπερό

Ανακάλυψε έξυπνα, δοκιμασμένα tips που θα κρατήσουν τη βαφή σου ζωντανή – ακόμα κι αν περνάς τις μέρες σου από την παραλία στο beach bar.

Trend alert: Ρωτήσαμε το ChatGPT τι δεν πρέπει να λείπει από τη βαλίτσα των διακοπών μας

Dear fashion lovers, αυτά είναι τα 10 items που σύμφωνα με το ChatGPT πρέπει να έχουν μία θέση στα looks των διακοπών σου

Η Δούκισσα Νομικού δεν λέει ποτέ "όχι" σε αυτή λιχουδιά: Τι δοκιμάζει χωρίς δεύτερη σκέψη στις διακοπές

Μήπως το κάνεις και εσύ;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ

Νέο ζευγάρι: 10 tips για να μην τσακωθείτε στις διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να φέρουν ένα νέο ζευγάρι πιο κοντά ή να προκαλέσουν σοβαρό ρήγμα. Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές... επιβίωσης.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS

Τριήμερο Αγίου Πνεύματος: Πώς η υπερ-οργάνωση καταστρέφει τη χαλάρωση και πώς θα το αποφύγεις;

Η επιστήμη λέει πως το πολύ πρόγραμμα "σκοτώνει" τη διασκέδαση – αλλά υπάρχει τρόπος να ξεκουραστείς στ’ αλήθεια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

10 κορυφαίοι προορισμοί για το καλοκαίρι του 2025 - Ποιο νησί βρίσκεται στην κορυφή;

Οι δέκα ιδιαίτερες περιοχές της Ευρώπης που διαθέτουν τις ομορφότερες παραλίες - Στην κορυφή η Ελλάδα.

Τα beauty essentials των διακοπών του Πάσχα: Ποια 5 καλλυντικά χρειάζεσαι οπωσδήποτε στο νεσεσέρ σου

Τα προϊόντα που πρέπει να προσθέσεις στη βαλίτσα σου - και όσα μπορείς να παραλείψεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Easter vibes: 3 μοντέρνα χτενίσματα για τις διακοπές που θα δώσουν στιλ στα μαλλιά σου

Τα χτενίσματα που χρειάζεσαι αν νιώθεις ότι τα μαλλιά σου είναι άτονα και χωρίς ζωντάνια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

New season, new you | Πώς να μπεις σε πρόγραμμα μετά το καλοκαίρι

Ανακαλύψαμε το πρόγραμμα που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου!

Επιστροφή στη δουλειά: Τι είναι το άγχος επανεισόδου;

Πώς θα ανοίξεις ξανά την πόρτα του γραφείου, θα δεις πάλι τα ίδια άτομα και θα κάνεις όσα έκανες και πριν τις διακοπές;

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ