διαλειμματική tabata

Τρι, 23 Ιουλ 2019

30-day challenge: Βίντεο με προπόνηση Tabata σε μία πρόκληση 30 ημερών - αντέχεις;

Η απόλυτη πρόκληση 30 ημερών αν θες να δοκιμάσεις το σώμα σου και δε διστάζεις να... ιδρώσεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Σαβ, 15 Δεκ 2018

Αυτή είναι η 4λεπτη προπόνηση - θαύμα για να κάψεις λίπος

Κάψε λίπος σε 4 λεπτά με αυτή την προπόνηση Tabata Και όχι, δεν υπερβάλουμε!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 05 Σεπ 2018