ΔΙΑΤΡΟΦΗ CELEBRITIES
Πεμ, 16 Οκτ 2025
Πώς τα μοντέλα της Victoria’s Secret διατηρούν το καλλίγραμμο σώμα τους;
Μυστικά διατροφής, γυμναστικής και καθημερινής φροντίδας από τους "Αγγέλους" της πιο διάσημης πασαρέλας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΠΕΝΝΥ ΜΑΤΣΙΑ
Δευ, 15 Σεπ 2025
Άννα Βίσση: Τα 3 πράγματα που δεν αλλάζει ποτέ στη ρουτίνα της
Μετά τις sold out συναυλίες στο Καλλιμάρμαρο, σου αποκαλύπτουμε τα μυστικά πίσω από την ενέργεια και τη φόρμα της Άννας Βίσση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 30 Ιουλ 2025
Σοφία Καρβέλα: To healthy και ελαφρύ μεσημεριανό που επιλέγει λόγω καλοκαιριού
Είναι υγιεινό και σε κρατάει χορτάτη για ώρες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Σαβ, 19 Ιουλ 2025
Μιμή Ντενίση: Το junk food που λατρεύει - "Αν μπορούσα θα έτρωγα κάθε μέρα"
Η διάσημη ηθοποιός δεν κάνει δίαιτα, όμως τρώει πολύ υγιεινά.
Παρ, 04 Ιουλ 2025
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη ετοίμασε την πιο καλοκαιρινή πίτα χωρίς φύλλο
Θα τη λέγαμε και η "πίτα της τεμπέλας" τόσο εύκολα που γίνεται
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 02 Μαϊ 2025
Τετ, 09 Απρ 2025
Μαμά δύο παιδιών και πιο fit από ποτέ - Το super healthy πρωινό της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου αποκαλύπτει το υγιεινό πρωινό που την κρατάει σε φόρμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 31 Μαρ 2025
Το διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθεί η Βάνα Μπάρμπα - Τι αποφεύγει να τρώει
Αποκαλύπτει τα "μυστικά" της διατροφής της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 17 Μαρ 2025
Το διατροφικό tip της Ευρυδίκης Βαλαβάνη που κάθε μέλλουσα μαμά πρέπει να γνωρίζει!
Τι πρόσθεσε στο καθημερινό της πρόγραμμα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 01 Σεπ 2019
10+1 τρικ για αδυνάτισμα από τη Μαρία Μενούνος
Η Μαρία Μενούνος αποκαλύπτει τα τρικ διατροφής της από το βιβλίο της The Every Girl's Guide το Diet and Fitness.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 09 Οκτ 2018
Νικολέττα Ράλλη: Μάθαμε τι διατροφή ακολουθεί (τι της αρέσει πολύ να τρώει;)
Η Νικολέττα Ράλλη αποκαλύπτει τα μυστικά της σιλουέτας της στο Shape.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΥΡΤΩ ΜΗΤΣΙΟΥ
