Διατροφή, άσκηση, ύπνος και διαχείριση του στρες μπαίνουν στο επίκεντρο της πρόληψης, αλλά πάντα με οδηγό την επιστημονική τεκμηρίωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΛουτροθεραπεία, αρωματοθεραπεία και άλλες 8 πρακτικές για εναλλακτικές θεραπείες και εναλλακτική ιατρική.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΤι είναι καλό να γνωρίζουμε για την εναλλακτική ιατρική και τις θεραπείες και πότε μπορεί να είναι παραπλανητικές ή και επιζήμιες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥ