Ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί και μέσω της σωστής διατροφής (δες ποια είναι αυτή).
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΗ έλλειψη σιδήρου θεωρείται ως η μια από τις πιο συχνές διατροφικές ανεπάρκειες. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να ενισχύσουμε την απορρόφησή του από τον οργανισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠερίπου το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από σιδηροπενία – και οι περισσότεροι είναι γυναίκες και παιδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ