Γιώργος Ηλιόπουλος

Να αναπνέεις από το στόμα ή από τη μύτη όταν γυμνάζεσαι;

Το κεφάλαιο "αναπνοή" κρύβει ένα μεγάλο debate, όταν μιλάμε για σωματική άσκηση: αναπνοή από το στόμα ή από τη μύτη;