ΓΛΥΚΟ ΨΥΓΕΙΟΥ
Τρι, 12 Αυγ 2025
Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ - Πανεύκολο, δροσερό, νοστιμότατο και απολαυστικό
Πανεύκολο γλυκό, δροσερό νοστιμότατο και απολαυστικό.
Δευ, 07 Ιουλ 2025
Δροσερό γιαουρτογλυκό με μόλις 2 υλικά - χωρίς ζελέ
Η πιο εύκολη και φανταχτερή καλοκαιρινή λιχουδιά χωρίς ζελέ - έτοιμη σε λεπτά, ιδανική για κάθε ώρα της ημέρας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 04 Ιουλ 2025
Μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με ζελέ και μπισκότα - Τοπ καλοκαιρινό επιδόρπιο
Αυτό το μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου με ζελέ, μπισκότα και φράουλες θα σου ξυπνήσει αναμνήσεις της παιδικής σου ηλικίας.
Πεμ, 12 Ιουν 2025
Γιαουρτογλυκό ψυγείου με ζελέ, έτοιμο σε 5 λεπτά - Ο,τι καλύτερο για το καλοκαίρι
Γιαουρτογλυκό ψυγείου express που θα φτιάχνετε συνέχεια το καλοκαίρι, καθώς είναι έτοιμο μέσα σε μόλις 5 λεπτά.
Πεμ, 05 Ιουν 2025
Σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με πτι μπερ - Πανεύκολο και δροσερό επιδόρπιο
Ενα σοκολατένιο δροσερό γλυκό που θα φτιάχνετε όλο το καλοκαίρι!
Τετ, 28 Μαϊ 2025
Πανεύκολο γιαουρτογλυκό με 5 υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη
Η εύκολη συνταγή που δεν θα αλλάζεις με καμιά.
Κυρ, 25 Μαϊ 2025
Συνταγή: Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με ζελέ κεράσι και γιαούρτι
Ελαφρύ και πολύ yummy!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 19 Μαϊ 2025
Γλυκό ψυγείου με κεράσι και γιαούρτι: Ελαφρύ, δροσερό και έτοιμο σε χρόνο μηδέν
Το πιο απλό γλυκό ψυγείου με κεράσι και γιαούρτι που θα σε σώσει - Χωρίς ψήσιμο, χωρίς ενοχές, με λίγα υλικά και πολλή γεύση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 15 Μαϊ 2025
Πανεύκολη συνταγή για το απόλυτο γλυκό του καλοκαιριού - Ανάλαφρο και δροσερό
Το πιο χαρακτηριστικό γλυκό του καλοκαιριού σε μια δροσερή συνταγή που μας ταξιδεύει πίσω στα παιδικά μας χρόνια.
Σαβ, 19 Απρ 2025
Πασχαλικό επιδόρπιο: Μπισκοτογλυκό ψυγείου με γιαούρτι και μαρμελάδα
Το πιο ελαφρύ και δροσιστικό γλυκό, ιδανικό για να ολοκληρώσει το "βαρύ" μενού της Κυριακής του Πάσχα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 18 Απρ 2025
Πανεύκολο και δροσερό μπισκοτογλυκό ψυγείου για το πασχαλινό τραπέζι
H συνταγή για ένα εύκολο και σούπερ γευστικό γλυκό, με εγγυημένη επιτυχία.
Τετ, 02 Απρ 2025
Απίθανο γιαουρτογλυκό με μπισκότα, έτοιμο σε 5 λεπτά - Ταιριάζει σε κάθε περίσταση
Εύκολο γιαουρτογλυκό ψυγείου με μπισκότα σε 5 λεπτά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.
Παρ, 04 Οκτ 2024
Πώς θα φτιάξεις τη δική σου πρωτεϊνική πουτίγκα με μόνο 2 υλικά
Είναι υγιεινή, νόστιμη και πλούσια σε πρωτεΐνη. Ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για να ενισχύσεις τη διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 02 Σεπ 2024
Γιαουρτογλυκό με 4 υλικά: Εύκολο, δροσιστικό και ιδανικό εάν ακολουθείς διατροφή
Ένα γλυκό με ελάχιστες θερμίδες, δροσερή γεύση και μόνο 4 υλικά, ιδανικό για να απολαμβάνεις εάν κάνεις διατροφή μετά τις διακοπές.
Παρ, 04 Αυγ 2023
Τέλειο: Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό ψυγείου μόνο με 3 υλικά
Μία τέλεια και πολύ απλή συνταγή για σοκολατένιο μπισκοτογλυκό ψυγείου, ιδανική για τις καλοκαιρινές ημέρες.
Δευ, 08 Νοε 2021
Μους σοκολάτας με ελάχιστη ζάχαρη, λίγες θερμίδες και χωρίς γλουτένη
Πεντανόστιμη πρόταση ειδικά αν αποφεύγεις τη γλουτένη στη διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
