ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Τρι, 26 Αυγ 2025
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις μετά την προπόνηση - και οι επικίνδυνες συνέπειες
Μπορεί να βάλει σε κίνδυνο το δέρμα και την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 17 Μαρ 2025
Τετ, 10 Ιουλ 2024
Καθαρό γυμναστήριο: Πού πηγαίνουν τα βακτήρια όταν γυμνάζεσαι;
Η καλή υγιεινή στο γυμναστήριο ξεκινάει πρώτα από όλα από το σπίτι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 06 Νοε 2016
Μικρόβια στο γυμναστήριο: Έτσι θα τα κρατήσεις μακριά σου!
Τα μικρόβια στο γυμναστήριο... κάνουν πάρτι; Ναι, αφού η φύση της χρήσης των οργάνων και των χώρων ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Δες τους τρόπους για κρατήσεις μακριά σου τα μικρόβια και να απολαύσεις τη γυμναστική σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ