Κετογονική

Δευ, 04 Μαϊ 2020

Συνταγή για κετογονική δίαιτα: Keto πίτσα για ένα νόστιμο βραδινό γεύμα

Τέλεια επιλογή για πρωινό ή βραδινό αν ακολουθείς κετογονική διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 02 Μαρ 2019

Κετογονική διατροφή: Πώς θα κάνεις δίαιτα keto μετρώντας μακροσυστατικά

Περισσότερα λιπαρά, λιγότεροι υδατάνθρακες, αυτός είναι με λίγα λόγια ο στόχος της κετογονικής. Να πώς θα μάθεις τα μακροσυστατικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 07 Νοε 2018

Ποιες είναι καλές και ποιες κακές δίαιτες; Diet Crash test με τη διατροφολόγο Δήμητρα Γλυνού

Μιλάμε για δίαιτες με τη διαιτολόγο – διατροφολόγο Δήμητρα Γλυνού και μαζί θα αναλύσουμε τις πιο διάσημες δίαιτες και τι κάνουν στον οργανισμό μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ