Κλειώ Δ. Χούπη

Πεμ, 20 Αυγ 2020

5 βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για καλύτερη υγεία

Οι καλές διατροφικές επιλογές μπορούν να μας χαρίσουν υγεία, ενέργεια και ευεξία κάθε μέρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 20 Μαρ 2019

3 καλές συνήθειες για διατροφή στην εμμηνόπαυση - και πολλά χρόνια πριν!

Η «έξυπνη» διατροφή στην εμμηνόπαυση -και τα χρόνια που προηγούνται- θα σε βοηθήσει να γίνει πιο εύκολα η μετάβαση σε αυτή τη φάση της ζωής σου. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 18 Μαρ 2019

Cheesecake για διαβητικούς - και αν δεν τρως ζάχαρη θα το απολαύσεις επίσης!

Το τέλειο ανοιξιάτικο γλυκό χωρίς ζάχαρη! Δοκίμασε αυτό το ελαφρύ cheesecake για διαβητικούς και θα το ερωτευτείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE