ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ
Παρ, 22 Αυγ 2025
Aqua fitness: Μάθε τα πάντα για την άσκηση στο νερό πριν ξεκινήσεις
Από το aqua aerobic και το aqua spinning μέχρι το aqua jump και το aqua Pilates, σου έχουμε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τα οφέλη του aqua fitness.
ΓΡΑΦΕΙ: ΖΩΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΟΥ
Πεμ, 13 Μαρ 2025
Τέλειο σώμα χωρίς τραυματισμούς; Ξεκίνα κολύμβηση! - Τα 4 κολυμβητήρια του Δήμου Αθηναίων
Ξεκίνα άμεσα την πιο αποτελεσματική και fun γυμναστική!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 02 Σεπ 2024
Οι εγγραφές στα προγράμματα κολύμβησης του Δήμου Αθηναίων ξεκίνησαν - δες πού και τι μπορείς να κάνεις
Αθλητικά προγράμματα για όλες τις ηλικίες στα δημοτικά κολυμβητήρια της πόλης.
Τετ, 31 Ιουλ 2019
Τα οφέλη από το κολύμπι: Μάθε σε 3' γιατί αξίζει να πας το μικρό σου στο κολυμβητήριο
Σκέφτεσαι να γράψεις το παιδί σου στο κολυμβητήριο; Είναι μια πολύ καλή ιδέα αφού τα οφέλη από το κολύμπι είναι πολλά και επιστημονικά αποδεδειγμένα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 09 Μαϊ 2019
Σε ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει το παιδί κολυμβητήριο;
Ο καιρός ζέστανε για τα καλά και η επαφή με το νερό είναι μια εξαιρετική άσκηση. Μάθε σε ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει το παιδί κολυμβητήριο και μερικά ακόμη χρήσιμα tips.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 01 Ιουν 2017
5 λόγοι που με έπεισαν να γράψω το παιδί μου στο κολυμβητήριο
Πρέπει να γράψεις το παιδί σου στο κολυμβητήριο; Η Ελένη Δασκαλάκη σου δίνει 5 λόγους για να το κάνεις, όπως έκανε και η ίδια με το γιο της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
