ΝΕΟΤΗΤΑ

Τετ, 03 Σεπ 2025

Οι 7 διαχρονικές συνήθειες ομορφιάς που σε κάνουν να δείχνεις νεότερη

Δεν χρειάζεσαι μαγικά φίλτρα για να αναβαθμίσεις τη skincare ρουτίνα σου – μερικές απλές και δοκιμασμένες συνήθειες αρκούν, για να νιώσεις πιο όμορφη και φρέσκια.

Παρ, 18 Ιουλ 2025

Οι 7 διαχρονικές συνήθειες ομορφιάς που σε κάνουν να δείχνεις νεότερη

Δεν χρειάζεσαι μαγικά φίλτρα για να αναβαθμίσεις τη skincare ρουτίνα σου – μερικές απλές και δοκιμασμένες συνήθειες αρκούν, για να νιώσεις πιο όμορφη και φρέσκια.

Παρ, 27 Ιουν 2025

"Φυσικό φάρμακο νεότητας": Η άσκηση που μπορεί να ξαναδώσει δύναμη σε μύες και οστά

Η σωστή άσκηση μπορεί να είναι το μυστικό για να παραμείνεις νέα και υγιής, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 29 Μαρ 2025

10 μυστικά για να παραμείνεις νέα - γιατί δεν είναι όλα θέμα γονιδίων

Η νεότητα δεν είναι απλώς θέμα γενετικής, αλλά και επιλογών.

Παρ, 29 Νοε 2024

4 χρόνια νεότερο μυαλό: Έρευνα δίνει την καθημερινή συνήθεια για το πετύχεις

"Αυτός φαίνεται να είναι ο καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη αυτής της βελτίωσης".

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ