ΝΕΟΤΗΤΑ
Τρι, 18 Νοε 2025
Έτσι θα "ρίξεις" τη βιολογική σου ηλικία: Οι συνήθειες που μειώνουν τη γήρανση έως και 2 χρόνια
Μικρές καθημερινές αλλαγές μπορούν να σε κάνουν να φαίνεσαι και να νιώθεις νεότερη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 03 Σεπ 2025
Οι 7 διαχρονικές συνήθειες ομορφιάς που σε κάνουν να δείχνεις νεότερη
Δεν χρειάζεσαι μαγικά φίλτρα για να αναβαθμίσεις τη skincare ρουτίνα σου – μερικές απλές και δοκιμασμένες συνήθειες αρκούν, για να νιώσεις πιο όμορφη και φρέσκια.
Παρ, 18 Ιουλ 2025
Οι 7 διαχρονικές συνήθειες ομορφιάς που σε κάνουν να δείχνεις νεότερη
Δεν χρειάζεσαι μαγικά φίλτρα για να αναβαθμίσεις τη skincare ρουτίνα σου – μερικές απλές και δοκιμασμένες συνήθειες αρκούν, για να νιώσεις πιο όμορφη και φρέσκια.
Παρ, 27 Ιουν 2025
"Φυσικό φάρμακο νεότητας": Η άσκηση που μπορεί να ξαναδώσει δύναμη σε μύες και οστά
Η σωστή άσκηση μπορεί να είναι το μυστικό για να παραμείνεις νέα και υγιής, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 29 Μαρ 2025
10 μυστικά για να παραμείνεις νέα - γιατί δεν είναι όλα θέμα γονιδίων
Η νεότητα δεν είναι απλώς θέμα γενετικής, αλλά και επιλογών.
Παρ, 29 Νοε 2024
4 χρόνια νεότερο μυαλό: Έρευνα δίνει την καθημερινή συνήθεια για το πετύχεις
"Αυτός φαίνεται να είναι ο καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη αυτής της βελτίωσης".
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
