ορμονες

Τρι, 12 Μαρ 2019

6 πράγματα που δείχνει το χρώμα της περιόδου σου για την υγεία σου

Το χρώμα της περιόδου εκτός του ότι μπορεί να σου προσφέρει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία των ορμονών σου για να γνωρίζεις όσα πρέπει.

Παρ, 08 Μαρ 2019

Πώς θα ξέρεις ότι σε έχει... χτυπήσει ένα κύμα αδρεναλίνης; Και πώς μπορεί να σε βοηθήσει στο στόχο σου;

Πεμ, 05 Ιαν 2017

Kλαις χωρίς αιτία, τσακώνεσαι χωρίς λόγο, δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς. Πριν τα βάλεις με τον εαυτό σου, βεβαιώσου ότι δεν φταίνε τα γονίδιά σου.

Παρ, 11 Νοε 2016

Πώς λειτουργούν οι ορμόνες της πείνας και του κορεσμού και τι μπορείς να κάνεις για να τις ελέγξεις;

Τετ, 09 Νοε 2016

Βρες ξανά την υγεία και την ενεργητικότητά σου! Μάθε πώς να ισορροπήσεις φυσικά τις ορμόνες σου.