ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ

Τετ, 23 Ιουλ 2025

Μια 26χρονη έχασε 25 κιλά χωρίς φάρμακα GLP-1 - Και εξηγεί τη διατροφή που έκανε χωρίς στερήσεις

Και όμως γίνεται, αρκεί να τρως "έξυπνα".

Παρ, 27 Ιουν 2025

Έξυπνοι συνδυασμοί που όχι μόνο βελτιώνουν την πέψη και τον μεταβολισμό σου, αλλά σε βοηθούν να χάσεις κιλά.

Δευ, 19 Μαϊ 2025

Όλα είναι θέμα απόφασης! - "Ήξερα ότι δεν μπορούσα να συνεχίσω έτσι".

Τετ, 12 Μαρ 2025

Είναι και αρκετά fun!

Δευ, 02 Σεπ 2024

Πολύ πιθανό να κάνεις αυτά τα 4 συνηθισμένα λάθη!

Τετ, 10 Ιουλ 2024

Τι είναι επιτέλους αυτή η μέθοδος 2-2-2 που θα σε κάνει να χάσεις γρήγορα και εύκολα τα περιττά κιλά;

Παρ, 16 Μαρ 2018

Έχεις παραπάνω κιλά και σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος. Να πόσες αλλαγές θα δεις στην υγεία σου