πίτσα

Πεμ, 21 Σεπ 2023

Πρωτεϊνική πίτσα με "ζύμη" φτιαγμένη από κοτόπουλο!

Ένα έξυπνο swap για να μειώσεις τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 04 Απρ 2023

Σουβλάκι vs. πίτσα: Ποιο street food είναι πιο υγιεινό;

Είναι κάποια επιλογή πιο υγιεινή από την άλλη;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 12 Φεβ 2023

Shape my pizza: Υγιεινές ζύμες από λαχανικά και ολικής άλεσης, οι εναλλακτικές σάλτσες, τα light υλικά κι όλα όσα θα αλλάξουν την πίτσα σου

Πώς θα φτιάξεις ζύμες από λαχανικά, ποια υγιεινά υλικά ταιριάζουν και ποιές σάλτσες θα αλλάξουν όσα ήξερες ως τώρα για την πίτσα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Φεβ 2023

Τέσσερις συμβουλές για να μετατρέψεις μια πίτσα σε υγιεινό γεύμα

Η πίτσα στην πιο απολαυστική και λιγότερο "ένοχη" εκδοχή της.

Πεμ, 02 Φεβ 2023

Πώς θα φτιάξεις την τέλεια πίτσα

Φάε έξυπνα και υγιεινά με δημιουργικούς τρόπους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 01 Δεκ 2020

Pizza με αβοκάντο και pesto ρόκας από τη Βίκυ Πασχάλη (μόνο με 250 θερμίδες)

«Η ρόκα και το κόλιαντρο στην πίτσα δίνουν φρεσκάδα», τονίζει η Βίκυ Πασχάλη που ετοιμάζει συχνά την εν λόγω συνταγή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 23 Σεπ 2020

Φτιάξε vegan πίτσα με πίτα socca από ρεβύθια (σούπερ νόστιμη, με λίγες θερμίδες γεμάτη πρωτεΐνη)

Αν η πίτσα με «ζύμη» από κουνουπίδι δεν σε ξετρελαίνει, σου έχουμε μια νέα ιδέα που μάλλον ήρθε για να μείνει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 26 Ιουν 2020

Ιδανικό και υγιεινό γεύμα: Πίτσα με χούμους, ντοματίνια, αγγούρι και σάλτσα δυόσμου

Αυτή η πίτσα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεινη και σου προσφέρει ενέργεια και γευστική απόλαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 14 Ιουν 2020

Vegan πίτσα με τυρί από κάσιους, σάλτσα pesto και λαχανικά

Μια πεντανόστιμη και ελαφριά vegan συνταγή για πίτσα ολικής άλεσης;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 04 Μαϊ 2020

Συνταγή για κετογονική δίαιτα: Keto πίτσα για ένα νόστιμο βραδινό γεύμα

Τέλεια επιλογή για πρωινό ή βραδινό αν ακολουθείς κετογονική διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 18 Μαρ 2019

Πίτσα με σιτάρι, ρικότα σε βάση από γλυκοπατάτα

Το σιτάρι βρασμένο με σκόρδο και μπαχαρικά υποκαθιστά το λουκάνικο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 06 Ιουν 2018

Τα νόστιμα κεράσματα που δοκιμάσαμε στο Spetsathlon

Μπορεί να μην ήμασταν όλοι οι παραβρισκόμενοι στο Spetsathlon αθλητές, αλλά απολαύσαμε τα νόστιμα κεράσματα της Χρυσής Ζύμης!

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 26 Ιουλ 2017

Ο Σάκης Ρουβάς φτιάχνει σπιτική πίτσα και εμείς δοκιμάζουμε τη συνταγή

Περισσότερα από 110 χιλιάδες άτομα έχουν δει το βίντεο του Σάκη Ρουβά, στο οποίο ο έλληνας σταρ φτιάχνει σπιτική πίτσα και την απολαμβάνει! Δες τη συνταγή για σπιτική ζύμη πίτσας