ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρι, 09 Μαρ 2021
Ανέβασε την ψυχολογία σου με αυτά τα είδη άσκησης
Το ξέρεις ήδη πως η γυμναστική σε βοηθά να βελτιώσεις τη διάθεσή σου. Ποιο, όμως, είδος άσκησης να προτιμήσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 14 Νοε 2020
Όλα όσα μπορείς να κάνεις σε 5, 8, 15 ή 20 λεπτά για να γίνεις χαρούμενη
Όλα όσα μπορείς να κάνεις σε λίγα λεπτά για να ανεβάσεις τη διάθεσή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 04 Αυγ 2024
15 εύκολες ιδέες για να ανεβάσεις τη ψυχολογία σου
Πεσμένη διάθεση και πολλές άτυχες στιγμές; Άλλαξε τη ψυχολογία σου έτσι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ