συνταγές μπανάνα

Συνταγές για υγιεινά μπισκότα
Γλυκά χωρίς ζάχαρη: Γιαουρτογρανίτα με κακάο και μπανάνα και μπράουνις χωρίς αλεύρι

H διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας δίνει δύο αγαπημένες συνταγές της για γλυκά χωρίς ζάχαρη αλλά γεμάτα γεύση

Συνταγή για ατομικά cupcakes
Συνταγή για ατομικά cupcakes με κομμάτια σοκολάτας και μπανάνα

Είναι μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για τις στιγμές που σε πιάνουν λιγούρες.

Συνταγή για αφράτο κέικ μαρμπέ
Συνταγή για αφράτο κέικ μαρμπέ στη vegan εκδοχή του

Κέικ μαρμπέ χωρίς αυγά και χωρίς βούτυρο.

Το πιο γευστικό smoothie bowl με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Το πιο γευστικό smoothie bowl με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Η μπανάνα και το φυστικοβούτυρο ταιριάζουν ιδανικά. Σε αυτό το smoothie bowl με μπανάνα θα λατρέψεις τα πάντα, ειδικά τώρα στις υψηλές θερμοκρασίες.

Συνταγή για banana bread
Συνταγή για vegan κέικ: Banana bread μόνο με 5 υλικά

Έχει αγαπηθεί από τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής και όχι άδικα.

Είναι πολύ ώριμες οι μπανάνες; 7 τρόποι να τις αξιοποιήσεις!
Είναι πολύ ώριμες οι μπανάνες; 7 τρόποι να τις αξιοποιήσεις!

Το κίνημα που δεν θέλει να πετάμε το φαγητό αλλά να το αξιοποιούμε στο έπακρο, δυναμώνει. Γι’ αυτό μην πετάξεις τις ώριμες μπανάνες.

#shapegreece