τι γυμναστική κάνουν τα μοντέλα

Βραζιλιάνικοι γλουτοί: Ιδού τι κάνουν 4 «άγγελοι» της Victoria’s Secret!

Η Adriana Lima και άλλα supermodels αποκάλυψαν την αγαπημένη τους άσκηση για τέλειους γλουτούς. Και μπορείς να τις κάνεις όλες!

Irina Shayk: Mάθαμε τι γυμναστική και διατροφή ακολουθεί το supermodel

Η μητέρα του παιδιού του Bradley Cooper κάνει μέχρι και… Jujitsu.

ασκήσεις γλουτών για γυναίκες
Βίντεο: Ασκήσεις γλουτών για γυναίκες με TRX, μπάλα ισορροπίας και βαράκια στα πόδια

Η Izabel Goulart σε προτρέπει να ιδρώσεις και, πίστεψέ μας, έχει τέλειους γλουτούς.

Τι γυμναστική κάνουν τα διασημότερα μοντέλα; (Doutzen Kroes, Gigi Hadid, Gisele κ.ά.)

Όχι ένα αλλά πολλά διαφορετικά είδη άσκησης φαίνεται πως προτιμούν τα supermodels για να διατηρούν καλλίγραμμο κορμί.

άσκηση για γλουτούς
H top άσκηση για γλουτούς της Rosie Huntington! (Τα μοντέλα ξέρουν καλύτερα…)

Δεν θα πιστεύεις τι εξοπλισμό χρησιμοποίησε το supermodel γι’ αυτή την άσκηση.

Τα fitness tricks της Alessandra Ambrosio

Τι κάνει ο «άγγελος» της Victoria’s Secret & έχει τέτοιο ακαταμάχητο κορμί;

Τι γυμναστική κάνουν τα μοντέλα της Victoria’s Secret;

Λίγο πριν απο κάθε fashion show της Victoria’s Secret τα μοντέλα κάνουν γυμναστική!

Τα μυστικά ομορφιάς (και δίαιτας) των μοντέλων!

Τι διατροφή ακολουθεί η Miranda Kerr; Τι διατηρεί σε φόρμα τη Doutzen Kroes; Ποια είναι η πολυτιμότερη συμβουλή της Gisele Bundchen για καλή υγεία; Super «κόλπα» από super models για να νιώθεις υπέροχα.

#shapegreece