Είναι όντως πιο αποδοτικοί οι εργαζόμενοι όταν προσέρχονται στα γραφεία τους ή μήπως όχι;
Ναι, και μάλιστα ο ΠΟΥ προειδοποιεί για τους ενδεχόμενους κινδύνους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΒιντεοκλήσεις, zoom meetings, νέα εποχή με νέα δεδομένα εργασίας μάς καθηλώνουν πιο πολλές ώρες μπροστά σε μία οθόνη, ένα από τα αποτελέσματα όλων αυτών είναι η εμφάνιση ρυτίδων και χαλάρωσης στο λαιμό ακόμα και στις πιο νεαρές ηλικίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥΠώς θα αποφύγεις λειτουργικά ή μυοσκελετικά προβλήματα (+ δύο ασκήσεις αποσυμφόρησης).
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE