τροφές και πόνοι περιόδου
Τρι, 08 Ιουν 2021
Τι να τρως πριν και κατά την περίοδο για να νιώθεις καλύτερα;
Οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορεί να βοηθήσουν σημαντικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 05 Ιαν 2018
Μάθε τις τροφές «παυσίπονα» για την περίοδό σου
Εκτός από τα φάρμακα που μειώνουν τους πόνους, υπάρχουν και αρκετές τροφές, οι οποίες αποδεδειγμένα λειτουργούν ως παυσίπονο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ