βαλεριάνα

βαλεριάνα αφέψημα ρίζα υγεία
Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα; Η ειδικός απαντά

Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα; Αν σε απασχολεί αυτό το ερώτημα, διάβασε την απάντηση της φαρμακοποιού Μαρίας Μπελημπασάκη.

ύπνος γυναίκα κουβέρτα υγεία
Αϋπνία τέλος! 3 tips της health editor για να κοιμάσαι καλύτερα και πιο εύκολα

Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς το βράδυ, διάβασε αυτά τα δοκιμασμένα tips που θα σε βοηθήσουν να πεις «αϋπνία τέλος»! 

τσάι ρόφημα μάτσα λεμόνι πράσινο
Αυτά είναι τα βότανα για κάθε ανάγκη, ώρα και πρόβλημα! Απόλαυσέ τα ως ζεστά αφεψήματα ή κρύα ροφήματα

Ποια είναι τα βότανα για κάθε ενόχληση και κάθε στιγμή της ημέρας; Διάλεξε ένα από τα πολλά αφεψήματα που σου προτείνουμε και ανακάλυψε τις μοναδικές τους ιδιότητες.

#shapegreece