βαράκια

Πεμ, 14 Οκτ 2021

Το μυστικό για να χάσεις βάρος εκτός από την αερόβια προπόνηση

Αν νομίζεις πως μόνο με ασκήσεις αερόβιο χάνεις αποτελεσματικά βάρος, ξανασκέψου το.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 27 Απρ 2018

Να πώς θα ξεκινήσεις τώρα να χτίζεις το σώμα του καλοκαιριού

Ιδού τι συστήνουμε για να ξεκινήσεις τώρα γυμναστική στο σπίτι και να την κρατήσεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ