ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Πεμ, 03 Σεπ 2020
Κουσκούς με γαρίδες και pesto κόκκινης πιπεριάς
Tip | Μπορούμε να βάλουμε την ψιλή κατεψυγμένη γαριδούλα, που είναι και η πιο φτηνή. Είναι ήδη προβρασμένη και χρειάζεται μόνο ένα πολύ καλό στύψιμο και στράγγισμα, να φύγουν τα νερά της κατάψυξης.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Τετ, 02 Σεπ 2020
Τρι, 01 Σεπ 2020
Αλμυρή Συνταγή | Σφουγγάτο με Κιμά
(Αντί για κιμά, μπορούμε να βάλουμε το εσωτερικό από ένα λουκάνικο, σε μικρά κομματάκια. Του ταιριάζουν το κύμινο, το κόλιαντρο και το μπαχάρι σε σκόνη).
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Δευ, 31 Αυγ 2020
Πεμ, 27 Αυγ 2020
Σαλάτα με προσούτο και σπιτική μαγιονέζα
Η συνταγή για μία ελαφριά και νόστιμη σαλάτα με σπιτική μαγιονέζα και προσούτο.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Τετ, 26 Αυγ 2020
Σουβλάκι γαρίδας με πικάντικη σος harissa
Το λεμόνι, η καυτερή πιπεριά και η αρωματική μέντα δίνουν ένταση στη σος σε αυτό το πιάτο, ενώ μία πρέζα κανέλας προσθέτει την απαραίτητη γλυκύτητα.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τρι, 25 Αυγ 2020
Συνταγή για γκασπάτσο με γάλα αμυγδάλου και σταφύλι
Αυτή η δημιουργική συνταγή είναι ιδανική για ένα ελαφρύ φαγητό όσο τα βράδια είναι ακόμη δροσερά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 25 Αυγ 2020
Καροτοκεφτέδες | Πώς θα φτιάξουμε τους πιο νόστιμους
Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Δευ, 24 Αυγ 2020
Σπαγγέτι Μπολονέζ του Quentin Tarantino
Ποιος δεν θα ήθελε μερικούς αιματοβαμμένους κεφτέδες με μακαρόνια στο πιάτο του;
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Παρ, 21 Αυγ 2020
Αποδομημένη Καρμπονάρα | Πώς θα φτιάξεις αυτή την εναλλακτική και λαχταριστή συνταγή
Πώς θα φτιάξεις μία εναλλακτική και λαχταριστή καρμπονάρα.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Πεμ, 20 Αυγ 2020
Τρι, 18 Αυγ 2020
Σάντουιτς με Scrambled Eggs
Tip | Για τα πιο αφράτα scrambled eggs, προσθέτουμε γάλα ή κρέμα γάλακτος στα χτυπημένα αυγά και ανακατεύουμε διαρκώς μέχρι να πήξουν.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Δευ, 17 Αυγ 2020
Φασολάκια Γιουβέτσι στη Γάστρα
Πώς θα φτιάξουμε τα πιο νόστιμα φασολάκια γιουβέτσι στη γάστρα.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Παρ, 14 Αυγ 2020
Πίτα με Βλίτα και Κολοκυθάκια
Πώς θα φτιάξουμε την πιο νόστιμη παραδοσιακή πίτα με βλίτα και κολοκυθάκια.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Πεμ, 11 Αυγ 2022
Συνταγή για γρήγορη μακαρονάδα με σπαγγέτι, ντοματίνια και βασιλικό
Μια γρήγορη, κλασική και εύκολη μακαρονάδα για τα καλοκαιρινά βράδια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 13 Αυγ 2020
Πώς θα φτιάξεις μπισκότα καλαμποκιού (και σάντουιτς με παγωτό!)
Η πιο γλυκιά συνταγή για το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 13 Αυγ 2020
Σαλάτα με Φασόλια και Σύγκλινο
Το σύγκλινο είναι το παραδοσιακό παστό χοιρινό της Μάνης.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Τετ, 12 Αυγ 2020
Ρεβίθια Πολίτικα με Κεφτεδάκια
Η συνταγή για τα πιο νόστιμα πολίτικα ρεβίθια με κεφτεδάκια.
ΓΡΑΦΕΙ: TASTY-GUIDE.GR
Τρι, 11 Αυγ 2020
#ShapeTested Τάρτα φράουλας χωρίς γλουτένη και ζάχαρη: Η γλυκιά και light συνταγή
Μια light εκδοχή ενός από τα πιο αγαπημένα και κλασικά γλυκά
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 11 Αυγ 2022
Πίτες με αβοκάντο, φέτα και λαχανικά: Ένα ιδανικό σνακ για το καλοκαίρι
Νόστιμο σνακ με λίγες θερμίδες, αν θέλεις κάτι ελαφρύ και αλμυρό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
