iStock
Τι σημαίνει "υγεία" σήμερα; Μπορεί κάποτε να σήμαινε μόλις ένα ετήσιο check-up ή η ισορροπημένη διατροφή. Όμως το 2025, η υγεία δεν είναι πια ένα "κουτάκι" που τικάρεις μόλις τελειώσει "και αυτή η υποχρέωση" αλλά μια καθημερινή πράξη φροντίδας, είναι wellness με όλες τις πτυχές του.
Στο shape.gr, ανοίγουμε έναν νέο κύκλο θεματολογίας που κοιτάζει την υγεία σφαιρικά: από την ομορφιά και τις αισθητικές παρεμβάσεις, μέχρι την πρόληψη, τη διαχείριση χρόνιων ασθενειών και τα σημαντικά κεφάλαια της σύγχρονης υγείας που συχνά χρειάζονται περισσότερο χώρο και φροντίδα όπως ο καρκίνος, η γονιμότητα ή η ψυχική υγεία.
Το wellness είναι στάση ζωής
Το νέο, μεγάλο αφιέρωμα του Shape, "Shape Your Wellness", σε καλεί να δεις την υγεία σου όχι αποσπασματικά, αλλά σαν σύνολο. Σαν κάτι που "χτίζεται" λίγο - λίγο, κάθε μέρα, με τις επιλογές που κάνεις, από το τι τρως και πόσο κοιμάσαι, μέχρι το πώς μιλάς στον εαυτό σου και τι επιλέγεις να αγνοήσεις ή να αντιμετωπίσεις.
Εδώ, για το επόμενο διάστημα, θα βρεις άρθρα που φωτίζουν την υγεία από κάθε πλευρά της: πρακτικές συμβουλές ειδικών για πρόληψη και σωστή φροντίδα του σώματος, αναλύσεις για αισθητικές παρεμβάσεις που απασχολούν τις γυναίκες σήμερα, καθοδήγηση για τη διαχείριση χρόνιων καταστάσεων, αλλά και τεκμηριωμένες πληροφορίες για λειτουργίες του οργανισμού που συχνά αγνοούμε.
Αναλύουμε την ευεξία όχι μόνο ως στόχο, αλλά ως καθημερινή πρακτική με γνώση που βασίζεται στην επιστήμη, αλλά απευθύνεται στις πραγματικές ανάγκες και ερωτήματα της κάθε γυναίκας. Κάθε μέρα, νέα άρθρα, νέες φωνές, και φρέσκια θεματολογία. Γιατί η σύγχρονη υγεία έχει πολλά πρόσωπα που, μάλιστα, ορίζεις εσύ. Και αυτή τη φορά, τα φέρνουμε όλα στο προσκήνιο. Εδώ. Στο Shape.
Βρες εδώ τα πάντα για το αφιέρωμα!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
