Jacopo Raule / Getty Images / Ideal Image
Η βιταμίνη C έχει αναδειχθεί ως ένα από τα πιο πολυαγαπημένα συστατικά στην περιποίηση της επιδερμίδας. Φημίζεται για τη μοναδική της ικανότητα να φωτίζει το δέρμα, να προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία, να μειώνει τις πανάδες και τις δυσχρωμίες, αλλά και να ενισχύει τη φυσική λάμψη του προσώπου. Ωστόσο, η χρήση της κατά τους θερμούς μήνες του καλοκαιριού μπορεί να φαντάζει τρομακτική για πολλούς, καθώς υπάρχει η πεποίθηση πως η βιταμίνη C μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στον ήλιο ή να προκαλέσει ερεθισμούς.
Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να την αποχωριστείς τους καλοκαιρινούς μήνες — αντίθετα, η βιταμίνη C μπορεί να γίνει ο πιο πιστός σου σύμμαχος απέναντι στις εξωτερικές επιθέσεις που δέχεται η επιδερμίδα σου, από τον ήλιο μέχρι τη ρύπανση. Το μυστικό βρίσκεται στο πώς θα την χρησιμοποιήσεις σωστά και με ασφάλεια.
1. Επίλεξε σταθερή και αποτελεσματική μορφή βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι ευαίσθητη στη φθορά από το φως, τη θερμοκρασία και τον αέρα, γι’ αυτό η σωστή της μορφή παίζει καθοριστικό ρόλο. Αναζήτησε προϊόντα που περιέχουν σταθερές μορφές βιταμίνης C όπως το ascorbic acid ή το sodium ascorbyl phosphate. Αυτές οι μορφές είναι πιο ανθεκτικές, διατηρούν την αποτελεσματικότητά τους ακόμα και το καλοκαίρι, και μειώνουν τον κίνδυνο οξείδωσης, που μπορεί να κάνει το προϊόν λιγότερο δραστικό ή ακόμα και ερεθιστικό.
Δες περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
