iStock
Οι γιαγιάδες μας είχαν πάντα έναν δικό τους τρόπο να αντιμετωπίζουν κάθε μικρό πρόβλημα υγείας, από έναν απλό βήχα μέχρι έναν ερεθισμό στο δέρμα. Με απλά υλικά που βρίσκονταν πάντα στην κουζίνα - μέλι, λεμόνι, χαμομήλι, κρεμμύδι, ελαιόλαδο - μπορούσαν να σου φτιάξουν μέσα σε λίγα λεπτά κάτι που "οπωσδήποτε θα σε ανακουφίσει". Αν μεγάλωσες σε ελληνικό σπίτι, σίγουρα έχεις δοκιμάσει τουλάχιστον ένα από αυτά τα κλασικά γιατροσόφια, που μεταφέρονται από γενιά σε γενιά σαν μικροί θησαυροί λαϊκής σοφίας. Και κάπου μέσα σου έχεις αναρωτηθεί: τελικά δουλεύουν; Ή μήπως απλώς μας γέμιζαν ασφάλεια επειδή προέρχονταν από τη γιαγιά μας;
Κι όμως, όσο κι αν αγαπάμε τη σοφία των γιαγιάδων μας, σήμερα έχεις στη διάθεσή σου και τη γνώση της ιατρικής για να δεις τι πραγματικά ισχύει. Κάποια γιατροσόφια έχουν βάση, κάποια είναι απλώς παραδοσιακές συνήθειες και κάποια μπορεί να κρύβουν κινδύνους χωρίς να το έχεις φανταστεί. Γι’ αυτό, πριν τα εφαρμόζεις στα παιδιά σου ή στον εαυτό σου, είναι χρήσιμο να ξέρεις ποια έχουν επιστημονική υποστήριξη και ποια χρειάζονται προσοχή. Κι εδώ ακριβώς είναι το σημείο όπου η παιδίατρος Μαρία Ιορδανίδου (@paidiatros_iordanidou_maria), αναλαμβάνει να τα αξιολογήσει ένα προς ένα, ώστε να μάθεις ξεκάθαρα τι ισχύει και τι όχι.
Ποια γιατροσόφια των γιαγιάδων μας "λειτουργούν";
1) Σπαθόλαδο για το δέρμα
Η παιδίατρος θεωρεί ότι είναι πολύ αποτελεσματικό, όποτε το βαθμολογεί με 10/10
2) Πάγος για το πρήξιμο
Και εδώ η παιδίατρος το βαθμολογεί με 10/10, ως πολύ αποτελεσματικό
3) Κομπρέσα με ξύδι και νερό για τον πυρετό
Ναι μεν του βάζει 10/10 στην αποτελεσματικότητα, αλλά συνιστά και τη βοήθεια του αντιπυρετικό για σίγουρα αποτελέσματα, και πιο γρήγορα
4) Αλατόνερο για τον πονόλαιμο
Σε αυτό το πολύ κλασικό γιατροσόφι, η παιδίατρος βάζει 9/10
5) Μέλι για τον πονόλαιμο ή τον βήχα
Του βάζει 10/10, αλλά τονίζει πώς δεν επιτρέπεται σε παιδιά κάτω του έτους
6) Κρεμμυδάκι στο κομοδίνο
Δεν το θεωρεί και τόσο αποτελεσματικό, όποτε του βάζει 7/10
7) Ελαιόλαδο στο αυτί
Δεν το θεωρεί καθόλου αποτελεσματικό, όποτε του βάζει 0/10
8) Κομπρέσα με χαμομήλι στα μάτια
Του βάζει 3/10, καθώς όπως εξηγεί το χαμομήλι αυξάνει της εκκρίσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθαρισμό, αλλά όχι για κομπρέσα. Ο καθαρισμός θα γίνεται πάντα με αποστειρωμένη γάζα
9) Ρινοπλύσεις για το μπούκωμα
Το θεωρεί πολύ αποτελεσματικό, γι'αυτό και το βαθμολογεί με 10/10, απλά τονίζει ότι πρέπει να γίνεται με σωστό τρόπο
10) Υδρατμούς με ευκάλυπτο για εισπνοές
Το βαθμολογεί με 7/10 και τονίζει πως είναι απαγορευτικό σε μικρά παιδιά.
Διάβασε επίσης:
Οι σημαντικές διαφορές ανάμεσα σε αλλεργία και κρυολόγημα - Πώς να τις ξεχωρίσεις
Αυτή τη σούπα έτρωγαν τον 19ο αιώνα για τον πονόλαιμο
Έκλεισε η φωνή σου; Τα δημοφιλή "σπιτικά" γιατροσόφια που ΔΕΝ δουλεύουν σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
