Μπορεί κάποιος που πάσχει από ημικρανία να προλάβει την εμφάνιση της με όλα τα συμπτώματα που προκαλεί; (οξύς πόνος, δυσανεξία σε φως, ήχους, ναυτία κ.ά.). Σύμφωνα με μελέτες υπάρχουν παράγοντες που μπορούμε να αποφύγουμε και συμβουλές που αξίζει να ακολουθούμε ώστε να μειώσουμε την συχνότητά της.
Μην παίρνεις φάρμακα μόνος σου
Αρκετοί άνθρωποι που υποφέρουν από ημικρανία για χρόνια καταφεύγουν στα αναλγητικά αλλά κάποια δημιουργούν εθισμό και δεν έχουν και το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Καλό, επομένως, είναι να απευθυνθείτε σε ένα νευρολόγο που θα πάρει το ιστορικό σας και με βάση αυτό και την συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας θα σας προτείνει ένα συγκεκριμένο θεραπευτικό σχήμα. Δυστυχώς μόνο το 10% όσων υποφέρουν από ημικρανία ζητούν βοήθεια και συμμορφώνονται με την αγωγή του γιατρού τους.
Διάβασε περισσότερα στο Elle.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
