Credit:Youngoldman
Μπορεί το budget σου να μην καλύπτει μία μέρα σε πραγματικό σπα, αλλά τι θα έλεγες για ένα σπα στο σπίτι; Αφιέρωσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου για να χαλαρώσεις και να νιώσεις πιο όμορφη, χωρίς να ξοδέψεις χρήματα και χωρίς καν να βγεις από τον χώρο σου.
Διάβασε επίσης: «Θεραπείες spa: ξέρεις ποια να διαλέξεις;»
Ιδού 5 τρόποι για να κάνεις σπα στο σπίτι και μη ξεχάσεις να φωνάξεις τις φίλες σου!
Απολέπιση σώματος
Διάβασε επίσης: 5 DIY συνταγές απολέπισης και ομορφιάς με καφέ που θα κάνεις στο σπίτι
Κρέμα σώματος
Τι θα κάνει τη διαφορά; Η αγαπημένη σου κρέμα στο φουρνάκι μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα.
Μάτια
Οι φέτες από αγγούρι είναι φανταστικές αν θες να μειώσεις το πρήξιμο στα μάτια, αλλά εξίσου καλή δουλειά μπορούν να κάνουν και μερικά σακουλάκια με τσάι. Το χαμομήλι είναι φυσικό αντιφλεγμονώδες και θα απαλύνει τις κοκκινίλες και το πρήξιμο.
Βάλε τα σακουλάκια σε βραστό νερό για μερικά λεπτά και μετά στο ψυγείο για να κρυώσουν. Έπειτα τοποθέτησε τα στα μάτια σου για περίπου 15 λεπτά.
Αρωματικό νερό
Είναι πανεύκολο να το φτιάξεις μόνη σου. Δοκίμασε έναν σίγουρο συνδυασμό όπως φράουλα με αγγούρι. Κόψε μερικές φέτες και βάλτες σε ένα μπουκάλι με νερό, το οποίο θα παγώσεις για λίγες ώρες στο ψυγείο, ώστε τα φρούτα να μουλιάσουν και να απελευθερώσουν τις μυρωδιές τους.
Ευκάλυπτος
Κρέμασε ένα μικρό κλαδί στο ντους και άσε το νερό να «τρέξει» ζεστό, ώστε να θυμίζει σάουνα.
Διάβασε επίσης: Εσύ ξέρεις τα λάθη που κάνεις κατά τη διάρκεια του ντους;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
