Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Πόσο ετών είναι το σώμα σου (με τη ζωή που κάνεις);

Ποια η πραγματική ηλικία του σώματος σου; Κάνε το τεστ.

22.12.2016

εχεις διαβασει

Ο τρόπος ζωής μας επηρέαζει το δέρμα και τον οργανισμό. Εσύ ξέρεις πόσα χρόνια έχεις προσθέσει ή αφαιρέσει από την πραγματική ηλικία σου; Ιδού:

1. Με πόσους φίλους μπορείς να μοιραστείς τα προβλήματά σου;

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Αυξήθηκαν φέτος οι εμβολιασμοί για τον ιό της γρίπης

Τους 84 έφθασαν οι θάνατοι από γρίπη σύμφωαν με στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ.

Ακόμα περισσοτεροι άνθρωποι θα αποκτήσουν διαβήτη τύπου 2 λόγω της… ζέστης

Η άνοδος της θερμοκρασίας λόγω κλιματικής αλλαγής θα αυξήσει τα περιστατικά διαβήτη

Να γιατί δεν πρέπει να πίνεις ροφήματα που έχουν καφεΐνη μαζί με αλκοόλ

Όχι ανακάτεμα των ενεργειακών ροφημάτων με αλκοόλ, γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού

Και κάτι νέο: Οι βιταμίνες B μπορούν να εξουδετερώσουν τη ζημιά από τη μόλυνση του αέρα στους πνεύμονες, την καρδιά και το DNA

 Οι βιταμίνες Β μπορούν να παίξουν ζωτικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

Τι «λένε» τα αέρια στο έντερο για την υγεία σου;

Όση ντροπή και αν νιώθουμε, συμβαίνουν σε όλους μας. Αν όμως τα αντιμετωπίζεις συχνά, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου στείλει μηνύματα.

Ελάχιστα μειώθηκε το κάπνισμα διεθνώς από το 2005 κυρίως γιατί δεν εφαρμόζουμε αυστηρά τους νόμους

Το κάπνισμα μειώθηκε παγκοσμίως κατά 2,5% την τελευταία δεκαετία, αλλά όχι όσο θα έπρεπε

#shapegreece