Παρ, 23 Αυγ 2024
Το 10λεπτο πρόγραμμα ασκήσεων με λάστιχα που θα κάνεις παντού
Δοκίμασε κι εσύ το πρόγραμμα αντιστάσεων με βάρη που μπορείς να κάνεις παντού, ακόμα και στο σπίτι σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 05 Ιουλ 2020
Ευαίσθητα δόντια που πονάνε! Βρες την αιτία και αντιμετώπισέ την
Ευαίσθητα δόντια που πονάνε! Βρες την αιτία. Μάθε ποιος είναι ο λόγος που τα δόντια σου πονάνε, όταν τα εκθέτεις σε πολύ ζεστά ή κρύα ροφήματα, ή σε πολύ γλυκές τροφές!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 05 Ιουλ 2020
Σαβ, 04 Ιουλ 2020
8 συνήθειες που έχουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι με δύναμη θέλησης
Πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι αντιστέκονται στον πειρασμό, παραμένουν συγκεντρωμένοι και αποφασισμένοι και κυνηγούν με αφοσίωση το στόχο τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 04 Ιουλ 2020
10 συνήθειες για καλύτερο ύπνο
Είτε υποφέρεις από αϋπνίες είτε όχι, αξίζει να σε «μυήσουμε» στη φιλοσοφία ενός απολαυστικού ύπνου. Άλλωστε, αντικειμενικά, τον χρειάζεσαι! Υιοθέτησε αυτές τις συνήθειες για καλύτερο ύπνο και θα δεις διαφορά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 03 Ιουλ 2020
5+1 κινήσεις για τέλειο δέρμα τώρα
Αυτά τα μυστικά θα βελτιώσουν την όψη της επιδερμίδας σου στο σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 01 Ιουλ 2020
Η απλή μέθοδος για να προλάβεις την ψαλίδα στα μαλλιά
Ακολούθησε αυτά τα τέσσερα βήματα που θα μειώσουν το φριζάρισμα και θα εξαφανίσουν την ψαλίδα στα μαλλιά σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 30 Ιουν 2020
SOS πληροφορίες: Τι είναι η κολπίτιδα, τα συμπτώματα και η θεραπεία
Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις την κολπίτιδα και πώς μπορείς να λειτουργήσεις προληπτικά για την αποφυγή της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 24 Ιουν 2020
Σούπα με γάλα καρύδας, γαρίδες και γλυκομπίζελα με κόλιαντρο, βασιλικό και άνηθο
Ένα απολαυστικό φαγητό ιδανικό για τους καλοκαιρινούς μήνες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 20 Ιουν 2020
3 μυστικά για να προσελκύσεις την τύχη
Σου πάνε όλα στραβά; Φέρε την τύχη με το μέρος σου σε 3 βήματα και θα δεις ότι σιγά - σιγά θα σταματήσεις να πέφτεις θύμα ατυχών συμβάντων και θα γίνεις πιο τυχερή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 19 Ιουν 2020
Είσαι ευτυχισμένη με τη ζωή σου; Κάνε το τεστ ψυχολογίας!
Ανακάλυψε πόσο ευτυχισμένη είσαι με τη ζωή σου κλικάροντας σε αυτό το τεστ ψυχολογίας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
