ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Τετ, 20 Οκτ 2021

5 ενδείξεις ότι οι ορμόνες σου σε κάνουν να παίρνεις λίπος στην κοιλιά

Τι υποστηρίζουν για τη σχέση ορμονών με το κοιλιακό λίπος ειδικοί σε θέματα υγείας.

Τετ, 23 Φεβ 2022

Τα πλεονεκτήματα του "τεστ περπατήματος των 6 λεπτών" και όλες οι χρήσιμες πληροφορίες που προσφέρει για την υγεία μας.

Σαβ, 15 Οκτ 2022

(+ τι θα σε βοηθήσει τις αποφύγεις).

Πεμ, 13 Οκτ 2022

Με κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούμε να κάνουμε πολλά ώστε να έχουμε για πολλά χρόνια πιο υγιείς πνεύμονες.

Δευ, 10 Οκτ 2022

Πρόωρη γήρανση, αύξηση βάρους και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Δευ, 10 Οκτ 2022

Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι η υγεία του πεπτικού και δη του εντέρου είναι εξαιρετικά σημαντική για τη συνολική μας υγεία, σωματική και ψυχική.

Τετ, 06 Οκτ 2021

Με αφορμή τη σημερινή ημέρα αφύπνισης και ενημέρωσης για το Αλτσχάιμερ ας δούμε κατά πόσο μπορεί να διατροφή να συμβάλει στην ενίσχυση της μνήμης.

Τρι, 20 Σεπ 2022

Συνήθως πρόκειται για μια μικρή ενόχληση, αλλά ο παρατεταμένος λόξυγκας μπορεί να υποδηλώνει ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.

Δευ, 14 Μαρ 2022

Ήρθε η ώρα να προσέξεις πραγματικά τον εαυτό σου.

Κυρ, 11 Σεπ 2022

Στοπ στην πρόωρη γήρανση και όλα όσα πρέπει να ξέρεις.

Πεμ, 14 Απρ 2022

Κι έτσι να είμαστε μονίμως κουρασμένοι.