ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Τρι, 21 Ιουν 2022

Είναι ασφαλές το σεξ κατά την εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μία καθ'όλα φυσιολογική κατάσταση και η ερωτική επαφή ανάμεσα στο ζευγάρι είναι κάτι που δεν χρειάζεται να διακοπεί. Αυτό βέβαια θα το επιβεβαιώσει ο γιατρός... αλλά και η διάθεση του ζευγαριού!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Δευ, 01 Αυγ 2022

Προκαλεί η εμμηνόπαυση αϋπνίες; Τα συμπτώματα, οι λύσεις

Εάν ξυπνάς στη μέση της νύχτας ή αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, ίσως το πρόβλημα ξεκινά από τις ορμονικές αλλαγές της προεμμηνόπαυσης ή της εμμηνόπαυσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Τρι, 21 Δεκ 2021

Πώς να βοηθήσουμε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού

H κρίση πανικού προκαλείται από το έντονο άγχος και τα συμπτώματά της μπορεί να θυμίζουν καρδιακή προσβολή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Κυρ, 12 Ιουν 2022

Πρησμένη κοιλιά, κράμπες στο στομάχι και πόνος στον αφαλό; Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Γαστρεντερικά συμπτώματα που δεν πρέπει κανείς να αγνοήσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Παρ, 10 Ιουν 2022

Θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε

Και οι πιο σημαντικοί λόγοι που πρέπει να προστεθούν οι συγκεκριμένες βιταμίνες και μέταλλα στη διατροφή μας προκειμένου να μεγαλώνουμε με υγεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Τετ, 08 Ιουν 2022

Μήπως η ζέστη του καλοκαιριού σου προκαλεί υπόταση;

Η χαμηλή πίεση, ή υπόταση αλλιώς, έχει σχέση και με τις αλλαγές στη θερμοκρασία - αλλά όχι μόνο. Μάθε πώς θα την αναγνωρίσεις, τι την πυροδοτεί και τι να κάνεις για να νιώθεις πιο δυνατή και γεμάτη ενέργεια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Δευ, 30 Μαϊ 2022

Μάτια και οθόνη υπολογιστή/κινητού: Πώς θα αποφύγουμε τα προβλήματα

Η ζωή μας είναι γεμάτη με οθόνες, από τα smartphones μέχρι τους φορητούς υπολογιστές. Πώς η ενασχόλησή μας με αυτά επηρεάζει τα μάτια και την όρασή μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ