Τρι, 08 Μαρ 2022
11 σημαντικές στιγμές στην ιστορία της υγείας των γυναικών
Και γιατί χρειάζεται να θυμόμαστε αυτά τα σπουδαία γεγονότα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 24 Ιαν 2022
15 εύκολες συμβουλές για να μειώσουμε τη χοληστερόλη
H υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρουσιαστεί σε κάθε ηλικία - ακόμη και σε αδύνατους ανθρώπους. Ο έλεγχός της είναι σημαντικός για την πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Κυρ, 05 Μαρ 2023
Πού οφείλεται η ακράτεια ούρων; Αίτια, πρόληψη, αντιμετώπιση
Απαντήσεις στις πιο βασικές απορίες για την ακράτεια ούρων στις γυναίκες αλλά και στους άντρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 04 Μαρ 2022
5 ιατρικοί μύθοι για την παχυσαρκία
Αν και η παχυσαρκία είναι αρκετά συνηθισμένη, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Παχυσαρκία ας δούμε κάποιες από τις πολλές παρανοήσεις που σχετίζονται με αυτήν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 04 Μαρ 2023
Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα: Ο σπουδαίος ρόλος της διατροφής
Τα "ναι" και τα "όχι" για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 04 Μαρ 2023
13 οφέλη της άσκησης στη σωματική και ψυχική υγεία
Οι λόγοι για να γυμναζόμαστε τακτικά ξεπερνούν κατά πολύ την εμφάνισή μας. Η άσκηση έχει σημαντικά οφέλη για την καλή μας υγεία σε όλα τα επίπεδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 16 Μαρ 2022
6 υγιεινές τροφές που μπορεί να είναι ανθυγιεινές όταν τις καταναλώνουμε υπερβολικά
Πρησμένο πρόσωπο, απώλεια μαλλιών, κακή διάθεση. Όταν η υπερκατανάλωση κάποιων τροφών γίνεται πρόβλημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 22 Απρ 2022
Είναι το περπάτημα μετά το φαγητό καλό για την υγεία μας;
Πολλοί το συνηθίζουν ως έναν τρόπο για καλύτερη χώνεψη. Ισχύει όμως; Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το περπάτημα μετά το φαγητό και όχι μόνο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 18 Φεβ 2023
Μπορείς να μείνεις έγκυος ακριβώς μετά την περίοδο; Πότε έχεις ωορρηξία και πώς αυξάνονται οι πιθανότητες εγκυμοσύνης
Πότε έχεις ωορρηξία και πώς θα αποφύγεις μια εγκυμοσύνη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 31 Ιαν 2023
Τα συμπτώματα που "προδίδουν" παθήσεις της καρδιάς
Οι καρδιακές παθήσεις καλύπτουν μεγάλο εύρος και αφορούν άντρες και γυναίκες - τις τελευταίες, περισσότερο κατά την εμμηνόπαυση. Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να είναι "αποκαλυπτικά", αν και πάντα πρέπει να αξιολογηθούν από γιατρό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 27 Ιαν 2023
Παρόμοια συμπτώματα: Είναι αιμορροΐδες ή καρκίνος;
Οι αιμορροΐδες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του πρωκτού, μπορούν κάποιες φορές να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Τα καλά νέα είναι ότι συνήθως το πρόβλημα είναι από τις αιμορροΐδες, ωστόσο είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
