ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 01 Ιαν 2019

Χυλός με ψητά λαχανικά και πέστο

Ναι, ο χυλός είναι ακόμα μέρος της διατροφής μας, αλλά τώρα οι σεφ έχουν ιδέες για να γίνει ακόμα πιο γευστικός και θρεπτικός

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 31 Μαϊ 2023

Εξετάσεις αίματος: Η παθολόγος εξηγεί τι σημαίνει κάθε εξέταση στη γενική αίματος

Τι σημαίνει HDL, Γ-GT, ΤΚΕ; Αν οι εξετάσεις αίματος που σου έγραψε ο γιατρός σου φαίνονται ακατανόητες, δες εδώ τι σημαίνουν για την υγεία σου τα αποτελέσματά τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 01 Ιαν 2019

To απόλυτο smoothie bowl, ιδανικό για πρωινό, με καρύδα, κινόα και μαύρο σουσάμι

Υπέροχο smoothie bowl με καρύδα, μπανάνα, βρώμη και τραγανά δημητριακά με μαύρο σουσάμι και κινόα! Superfoods εν τη ενώση!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 31 Δεκ 2018

Ζεστή σαλάτα με ρόδι: Ψητή κολοκύθα με μάραθο, φιστίκια και ρόδι

Ψητή κολοκύθα με μάραθο, φιστίκια και ρόδι σε μια συνταγή που θα λατρέψεις σε κάθε εποχή του χρόνου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 31 Δεκ 2018

Δωρεά αιμοπεταλίων: Τι είναι, ποιος μπορεί να προσφέρει, η διαδικασία

Πότε χρειάζεται η δωρεά αιμοπεταλίων; Μπορείς να δώσεις; Τι πρέπει να γνωρίζεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 26 Δεκ 2018

Χριστουγεννιάτικο DIY: Να πώς θα φτιάξεις στολίδια από ζύμη με τα παιδιά

Θέλεις να κρατήσεις απασχολημένο το μικρό σου και να μπείτε μαζί στο κλίμα των γιορτών; Φτιάξτε αυτά τα μοναδικά στολίδια από ζύμη και στολίστε το πιο όμορφο χριστουγεννιάτικο δέντρο!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ