4 πανεύκολοι και γρήγοροι τρόποι για να τη βελτιώσεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜέχρι να δώσει η επιστήμη λύσεις, μπορείς να αξιοποιήσεις τα «όπλα» που έχεις ήδη στα χέρια σου και να επηρεάσεις τα γονίδιά σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤα γονίδια μπορεί να μπουν εμπόδιο στο πρόγραμμα της ζωής σου. Ή μήπως μπορείς εσύ να καθορίσεις τον τρόπο που θα επιδράσουν πάνω σου; Τα πάντα είναι θέμα στρατηγικής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ ζωή στο σπίτι τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, δεν είναι ρόδινη, ειδικά αν δεν φροντίσεις σωστά τον εαυτό σου. Μάθε όσα χρειάζεσαι για τις πρώτες 6 εβδομάδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο μωρό μου δεν κοιμάται: Ευτυχώς είναι πολλοί οι γονείς που έχουν ξαγρυπνήσει ξανά και ξανά και έχουν μάθει μερικά κόλπα, τα οποία με χαρά τα μοιράζονται μαζί μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ GM δίαιτα ή αλλιώς η δίαιτα των υπαλλήλων της General Motors, υπόσχεται να σε κάνει να χάσεις μέχρι και 4 κιλά σε μία εβδομάδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο μυστικό για να είσαι χαρούμενη και να κοιμάσαι καλά με το σύντροφό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΝα τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤα 6 πράγματα που κάθε δερματολόγος θέλει να αρχίσεις να κάνεις αμέσως!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ ψυχολόγος Dr. William Braun αποκωδικοποιεί κάποια από τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟι γυναίκες επιλέγουν σαλάτα όταν τρώνε μαζί με έναν όμορφο άντρα – οι άντρες όμως παραγγέλνουν ακριβά φαγητά όταν βγαίνουν ραντεβού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ