ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 29 Μαϊ 2022

Τι να φάω έξω και πώς να ξεκινήσω τη μέρα μου; Δες τι τρώει μια διατροφολόγος

Γνωρίζει τα καλύτερα της διατροφής και τα εφαρμόζει στο πρόγραμμά της. Τι τρώει μέσα στη μέρα της μία ειδικός; Ρωτήσαμε τα μυστικά της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 21 Οκτ 2022

Από ποιες μορφές καρκίνου μας προστατεύει η άσκηση σύμφωνα με τους ειδικούς

Η φυσική δραστηριότητα συνδέεται γενικότερα με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Οι ειδικοί όμως θέτουν ορισμένες παραμέτρους για να είναι πραγματικά ωφέλιμη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 21 Οκτ 2022

Υπέρταση στην κύηση και προεκλαμψία: Ερωτήσεις και απαντήσεις

Η υπέρταση στην κύηση δεν είναι κάτι σπάνιο και μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Η έγκυρη ενημέρωση όμως προστατεύει εσένα και το μωρό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 17 Απρ 2022

Τα "μυστικά" για υγιές σώμα μετά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση, αργότερα ή νωρίτερα, θα συμβεί σε όλες μας. Και όσο καλύτερα προετοιμασμένες είμαστε για τις αλλαγές, τόσο πιο ομαλή θα είναι η μετάβαση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 19 Οκτ 2022

Υγιές συκώτι: Η σοβαρή νόσος που δεν έχει συμπτώματα

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος δεν σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ και είναι πολύ πιθανή σε κάποιες ομάδες πληθυσμού. Τα καλά νέα: Η διάγνωση είναι πολύ απλή και εύκολη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 26 Απρ 2021

Γλυκό ψωμί με κολοκυθάκι και στραγγιστό γιαούρτι (ναι, είναι σαν κέικ και ούτε που θα καταλάβεις τα υλικά!)

Μια εξαιρετική συνταγή για γλυκό ψωμί με κύριο συστατικό το πράσινο κολοκυθάκι και το στραγγιστό γιαούρτι. Θα την λατρέψεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 17 Οκτ 2022

Φθινοπωρινές αλλεργίες: 3 συμβουλές για να τις προλάβεις

Αν σε ταλαιπωρούν κάθε χρόνο φθινοπωρινές αλλεργίες, δοκίμασε τις παρακάτω επιστημονικές συμβουλές για να τις αποφύγεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 17 Οκτ 2022

Ξεχνάς συχνά; Έχει νόημα να πάρεις βιταμίνες για τη μνήμη;

Αν δεν θυμάσαι τι έφαγες χθες και τι ήθελες να γράψεις στο μήνυμα στην κολλητή σου, συνέχισε να διαβάζεις αυτό το άρθρο!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 17 Οκτ 2022

Εμβολιασμός COVID-19 στα παιδιά - Όσα γνωρίζουμε σήμερα

Πλέον υπάρχουν πολλά επιστημονικά δεδομένα για τα εμβόλια για την COVID-19 στα παιδιά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 16 Οκτ 2022

Θα βάλουμε τίτλους τέλους για την πανδημία; Τα 4 σενάρια για το μέλλον

O καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας μίλησε σε ημερίδα που διοργάνωσε το ΙΑΣΩ Γενική Κλινική με θέμα "Επιδημίες-Πανδημίες που συγκλόνισαν τον κόσμο".

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 14 Οκτ 2022

Τι είναι το καρκίνωμα NUT από το οποίο πέθανε ο Ολυμπιονίκης Αλέξανδρος Νικολαΐδης

Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης είναι ίσως ο πρώτος Έλληνας ασθενής με τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα