Τρι, 22 Φεβ 2022
Νέα μετά τα 50; Η Δρ Νανά Τσουμάκη εξηγεί ότι η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός
Οι παραπάνω 5 συμβουλές θα σε βοηθήσουν να μείνεις νέα μετά τα 50 - και σε κάθε ηλικία!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 03 Μαρ 2023
Πώς θα ακολουθήσεις μία διατροφή χαμηλή σε ισταμίνη;
Μερικές βασικές συμβουλές και ενδεικτικό πλάνο μίας ημέρας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 03 Μαρ 2023
Οι καλές συνήθειες και η πρόληψη για υγιή καρδιά
Ο καρδιολόγος μας δίνει τις πιο βασικές -και σημαντικές- συμβουλές για την υγεία της καρδιάς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 11 Μαρ 2022
Μπορεί η νηστεία να θωρακίσει τον οργανισμό μας ή τελικά τον εξασθενεί;
Είναι καλό, εν καιρώ ιώσεων και γρίπης, να ακολουθήσουμε αυτή τη διατροφή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Μαρ 2023
Πώς να προστατεύσεις την ψυχική σου υγεία;
Tίποτε δεν κρίνεται τόσο σημαντικό και πολύτιμο όσο η υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Μαρ 2023
Η κατάθλιψη ως "θεραπεία": Τι σημαίνει αυτή η προσέγγιση
Μπορεί το να βιώσουμε "με την ησυχία μας" την κατάθλιψη να μας βοηθήσει να γίνουμε καλά; Ένα ανατρεπτικό ερώτημα που αξίζει να μάθουμε την απάντησή του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 13 Μαρ 2022
Γλυκό στη νηστεία: 4 vegan συνταγές που μπορείς να δοκιμάσεις τη Σαρακοστή
Τέσσερις υγιεινές συνταγές με την έγκριση της διατροφολόγου Δήμητρας Γλυνού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 04 Φεβ 2022
Όταν τα παιδιά ρωτάνε για το θάνατο: Να τι απαντάς σε κάθε ερώτηση λέει η ειδικός
Μήπως το σκυλάκι που πέθανε μετατρέπεται σε σκυλάκι που το έσκασε και το χρυσόψαρο βαριόταν μέσα στη γυάλα και πήγε πίσω στη θάλασσα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 01 Μαρ 2023
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Στόχος η διατήρηση της γνωσιακής λειτουργικότητας
Η πολλαπλή σκλήρυνση (ΠΣ) είναι μια νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος που επηρεάζει κυρίως νέους και ως επί το πλείστον γυναίκες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 06 Μαρ 2022
Θέλω γλυκό στη νηστεία, τι να φάω; H διαιτολόγος προτείνει τα καλύτερα γλυκά
Αναζητάς κάτι γλυκό στη νηστεία; Η Αγγελική Μοράρη προτείνει τις πιο υγιεινές γλυκές επιλογές αν νηστεύεις, αλλά δεν θέλεις κάτι με πολλές θερμίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 27 Φεβ 2023
Φωτοευαισθησία από φάρμακα; Πότε προκαλείται, τι να προσέχουμε
Τι είναι η φωτοευαισθησία από φάρμακα και τι πρέπει να γνωρίζουμε για να την αποφύγουμε όσο "ανοίγει" ο καιρός και βγαίνουμε περισσότερο στον ήλιο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
