Τετ, 14 Μαρ 2018
Οι συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας που πρέπει να ακολουθήσεις τώρα από τους Έλληνες δερματολόγους
Να τι προτείνουν οι experts από την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 14 Μαρ 2018
Πώς θα πηγαίνεις για γυμναστική μετά τη δουλειά (και θα σου αρέσει!)
Η Ευμορφία Σαββαΐδη δίνει τις ιδέες για να κινητοποιήσεις τον εαυτό σου να μη χάνει ούτε μία προπόνηση μετά το γραφείο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 14 Μαρ 2018
Meghan Markle: Αυτό το είδος άσκησης αποκαλεί «ό,τι καλύτερο μπορεί να συμβεί στο σώμα σου»
Πιστεύει πως έτσι μπορείς να αλλάξεις το σώμα σου αμέσως.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 12 Μαρ 2018
Θες τέλειο σώμα την ημέρα του γάμου; To πρόγραμμα άσκησης των 55 δευτερολέπτων για να το πετύχεις! (βίντεο)
Διώξε το άγχος και ανάδειξε την καλύτερη εκδοχή σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 08 Μαρ 2018
Βίντεο: Να πώς θα αντιμετωπίσεις τις κρίσεις πανικού
Υποφέρεις κι εσύ από κρίσεις πανικού; Η δρ. Νάνσυ Μαλλέρου εξηγεί τι να κάνεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 08 Μαρ 2018
Μήπως με βλέπει φιλικά; Νέα έρευνα αποκαλύπτει γιατί τα 2 φύλα διαβάζουν διαφορετικά τα σημάδια
Η κλασική παρερμήνευση κινήσεων από τα δύο φύλα βρίσκει εξήγηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 07 Μαρ 2018
Βίντεο: Σε αυτές τις ασκήσεις για γλουτούς «ορκίζεται» η ιδρύτρια του Barre Body
Ένα workout για το σπίτι που θα θέλεις να κάνεις ξανά και ξανά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 07 Μαρ 2018
Γλυκά μάφιν με θυμάρι από την fitness editor Ευμορφία Σαββαΐδη
Αυτά τα μάφιν είναι ιδανικά για πρωινό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 06 Μαρ 2018
Shape Μαρτίου 2018 με δώρο τα αρώματα της Mastic Spa που έγιναν ανάρπαστα
Το νέο τεύχος του Shape κυκλοφορεί στα περίπτερα. Μην το χάσεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 06 Μαρ 2018
Νέο SHAPE Μαρτίου με δώρο τα best-seller αρώματα της Mastic Spa (γιατί μας τα ζήτησες!)
Το Shape Μαρτίου 2018 κυκλοφορεί την Τρίτη 6 Μαρτίου με το beauty must-have της άνοιξης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 06 Μαρ 2018
Shape People: Πώς τα βγάζει πέρα μια εργαζόμενη μητέρα, σύζυγος, αθλήτρια και blogger;
Με την ιστορία της Ασπασίας Κάντα θα ταυτιστούν πολλές νέες μητέρες εκεί έξω.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
